Красивое тело –
это не только подтянутая, стройная фигура, но и сияющая здоровьем кожа. Чтобы
кожа не теряла свою красоту, нужно уделять внимание ее очищению.
Самым простым и
эффективным способом очищения кожи считается пилинг тела. Вы легко сможете провести эту процедуру в
домашних условиях.
Как делать пилинг
тела в домашних условиях?
1. Прежде чем приступить к пилингу, определите собственный тип кожи. Склонную к сухости не рекомендуют подвергать глубокому очищению чаще одного раза в 2 недели. При жирной и нормальной коже домашний пилинг тела можно проводить раз в неделю.
2. Скраб наносится на влажную, распаренную, предварительно очищенную кожу. Поэтому пилинг лучше всего проводить после ванны или душа.
3. Если вы используете какой-то скраб первый раз, проведите тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите небольшое количество состава на область у локтевого сгиба и проверьте, не появилось ли раздражение. Приучать тело к пилингу лучше скрабом с мелкими частицами.
4. По окончании процедуры пилинга тщательно смойте смесь с кожи теплой водой и намажьте ее питательным кремом.
5. Держать состав для пилинга на коже желательно не больше 10-15 минут.
6. Чтобы кожа успела восстановиться после очищения, старайтесь проводить пилинг тела на ночь.
7. После депиляции пилинг можно проводить спустя сутки. А вот перед депиляцией он будет очень кстати, так как волосяные луковицы размягчатся и будут легче удаляться. Да и волоски не будут врастать в кожу.
Вот несколько
рецептов домашних скрабов для тела:
Солевой скраб
для тела с маслом прекрасно
очищает, питает и смягчает кожу. Смешайте 1 стакан морской или йодированной
соли, 2 столовые ложки растительного масла (льняного, оливкового, кунжутного).
Солевой скраб
наносим на чистую влажную кожу, втираем и хорошенько массируем тело, затем
смываем теплой водой. После применения солевого скраба на масле можно не
наносить крем для тела.
Сахарный скраб
для тела с маслом прекрасно очищает, питает и смягчает кожу. Смешиваем
1
стакан сахарного песка и 2-3 столовые ложки растительного масла (льняное,
оливковое, амарантовое).
Сахарный скраб
наносим на чистую влажную кожу, энергично втираем, затем смываем теплой водой.
После применения сахарного скраба на масле можно не наносить крем для тела.
Кофе, мед,
сметана (сливки или растительное масло). Ингредиенты в равных долях
тщательно перемешиваем, наносим на чистую влажную кожу, втираем и энергично
массируем, затем смываем теплой водой. После применения можно не наносить крем
для тела.
Соль, сода,
сметана (сливки или растительное масло): 1 столовая ложка
соли, 1 столовая ложка соды, полстакана сметаны. Все тщательно перемешиваем,
наносим на чистую влажную кожу, хорошенько втираем, затем смываем теплой водой.
После применения можно не наносить крем для тела.
Кофе, соль,
сода, сметана (сливки или растительное масло): 1 столовая ложка
соли, 1 столовая ложка соды, 2 чайные ложки кофейной гущи, полстакана сметаны. Ингредиенты
тщательно перемешать, нанести на чистую влажную кожу, хорошенько втереть в кожу,
затем смыть теплой водой. После применения можно не наносить крем для тела
Лимонный
скраб. Смешайте
по 2 столовые ложки лимонной цедры, йогурта, а также 1 столовую ложку овсяных
хлопьев и ½ чайной ложки оливкового масла.
Апельсиновый
скраб: 1
столовую ложку измельчённой в блендере апельсиновой кожуры смешать с 2
столовыми ложками измельченного миндаля и 1 чайной ложкой оливкового масла.
Для
жирной кожи
Частые высыпания, пористость и жирный блеск – это те проблемы, с которыми приходится иметь дело обладателям жирной кожи. Для такой кожи подойдут следующие скрабы:
1 Тщательно
смешайте следующие ингредиенты: сахар – 1 стакан, измельченный имбирь – 1 ст. ложка,
масло виноградных косточек – 1/3 стакана (80 мл), апельсиновое масло – 10-12
капель. Нанесите смесь на тело, дайте ей немного впитаться, после чего смойте
теплой водой.
2 Соедините
¾ стакана сахара, 2 ч. ложки порошка куркумы, 1/3 стакана подсолнечного или
оливкового масла, 5 капель эфирного масла корицы и щепотку ванили. Тщательно
обработайте приготовленной смесью распаренное тело, а затем смойте под теплым
душем.
3. Предлагаем еще один отличный рецепт домашнего скраба для жирной кожи на основе творога. Перемешайте мелкозернистый творог – 2 ст. ложки, 1 яичный белок, 2 ст. ложки молотого кофе. Массируйте тело 10 минут, после чего подержите смесь на коже еще 5 минут. Проводите пилинг этим скрабом 2 раза в неделю, и в результате кожа очистится от кожного сала, а поры станут меньше.
Для
сухой кожи
Склонная к шелушению сухая кожа очень нуждается в удалении ороговевшего слоя и хорошем увлажнении. Побалуйте ее одним из следующих скрабов:
1 Для
приготовления скраба используйте 2 ст. ложки кофейной гущи, 1 ст. ложку жидкого
меда, 2 ст.ложки масла виноградных косточек. Мягко массируйте тело готовым
скрабом около 10 минут, а затем оставьте еще на 5 минут, чтобы мед мог отдать
коже как можно больше полезных веществ. После смойте скраб теплой водой.
2 Залейте
полстакана рисовых отрубей таким количеством теплой воды, чтобы готовая смесь
напоминала консистенцию сметаны. Нанесите на тело круговыми массажными
движениями. После тщательной обработки кожи удалите остатки скраба под теплым
душем. Содержащиеся в рисовых отрубях витамины В и Е, а также натуральное
рисовое масло заметно улучшают состояние сухой кожи, которая склонна к
воспалениям и шелушению.
Для чувствительной кожи
Для чувствительной кожи рекомендуют использовать мелкие абразивные частицы, ведь они оказывают более щадящее воздействие.
Смешайте
в стеклянной посуде 1 стакан овсяных хлопьев и 1 ст. ложку сухих лепестков
лаванды. Не переставая помешивать, постепенно влейте туда по 8 капель эфирных
масел лаванды и мандарина, а также 4 капли масла из цветков ромашки. Такой
скраб можно хранить в холодильнике в течение года. Перед применением возьмите 1
ст. ложку смеси, добавьте в нее немного воды, тщательно смешайте и используйте.
2 Измельчите
блендером половинку банана и яблоко. Добавьте к образовавшейся кашице 3 ст. ложки
овсяных хлопьев, 3 ст. ложки меда, белок одного яйца и еще раз взбейте до
образования однородной массы. Использовать как скраб.
3 Чтобы
уменьшить раздражение кожи, приготовьте такой овсяный скраб. Смешайте 1,5
стакана овсяной муки крупного помола с 0,5 стакана оливкового масла, добавьте 5
капель ванильного экстракта. Нанесите на
кожу, помассируйте, подержите на коже 10 минут и смойте теплой водой.
Для
нормальной кожи
Для пилинга нормальной кожи можно смело использовать любые ингредиенты.
1 Придать
коже гладкость и бархатистость поможет скраб из таких компонентов: 4 ст. ложки измельченного
шоколада, 2 ст. ложки тертой цедры лимона, 1 ч. ложки оливкового, фундучного,
облепихового масла или масла виноградных косточек. Хорошенько помассируйте тело
этим скрабом, оставьте его на коже на
5-10 минут, а после смойте теплой водой.
2 Для
приготовления скраба с отшелушивающим эффектом смешайте 4 ст. ложки жидкого меда
и 1 ст. ложку соли. Этот скраб станет отличным дополнением к банным процедурам.
3 Смесь
из 2 ст. ложек жидкого меда и 1 ст. ложки порошка корицы отлично питает кожу
тела.
4 Разомните
в стеклянной посуде 3 ст. ложки клубники , добавьте к ней 1 ст. ложку меда и 2
ст. ложки миндального масла. Хорошо перемешайте массу и нанесите на тело
массажными движениями, начиная с плеч. Подержите 10 минут и смойте скраб теплой
водой.
Для
зрелой кожи
1 Тщательно
смешайте 1 яичный белок, 1 ст. ложку оливкового
масла, 1 ст. ложку меда и 2-3 ст. ложки кофейной гущи. Нанесите смесь на массажную рукавицу и аккуратно обработайте
кожу. Белок в составе скраба разглаживает мелкие морщинки, кофе очищает поры, а
масло и мед отлично питают кожу.
2 Перемешайте
2 ст. ложки свежей или замороженной малины, 2 ст. ложки сметаны и 3 ст. ложки мелкого сахара. Обработайте кожу полученным скрабом
и оставьте на 10 минут. Затем сполосните тело теплой водой под душем.
3 Омолаживающий
скраб для тела: смешайте 5 ст. ложек свежего
молотого кофе , 3 ст. ложки масла авокадо, 1 ч. ложку молотого имбиря и несколько капель эфирного масла корицы или
гвоздики. Нанесите на кожу, помассируйте и оставьте на 10 минут. Смойте теплой
водой.
Ухаживайте за собой и ваша
кожа будет нежной и бархатистой.
Успехов,
Наталья
Читайте интересные статьи по теме:
Комментариев нет:
Отправить комментарий