Натуральные растительные масла для красоты

   Натуральные косметические масла – это одно из самых уникальных и незаменимых средств, применяемых в косметологии для ухода за кожей лица и тела.  

Природные масла и красивая кожа являются естественными спутниками. Древние цивилизации знали и широко использовали питательные и тонизирующие свойства натуральных масел для омоложения и здоровья.

Косметические масла получают в основном методом холодного отжима исключительно из натурального и растительного сырья, такого как плодовые косточки, орехи, или же зерна.

И можно с уверенностью сказать, что по своему составу, полезным свойствам и действиям они во много раз превосходят практически любую готовую  косметическую продукцию.

Ведь  косметические масла – это природный и естественный комплекс большого количества витаминов, биологически активных веществ, жирных кислот, и других полезных компонентов, необходимых для нашей кожи.

     Состав натуральных масел очень близок к составу кожного жира человека, благодаря чему они отлично воспринимаются кожей. Природные масла практически никогда не вызывают аллергическую реакцию, и замечательно подходят для ухода даже за самой чувствительной кожей лица, ведь это абсолютно экологически чистый продукт.

Основные действия натуральных растительных масел это, прежде всего питание, смягчение и увлажнение кожи, а также предотвращение ее старения, омоложение, разглаживание морщин, повышение тонуса, упругости и эластичности кожи.

Но, тем не менее, их можно использовать и в уходе за более жирной и проблемной кожей, так как многие из них обладают еще и хорошими противовоспалительными свойствами, а также способствуют нормализации функции сальных желез.

Использовать растительные масла можно различными способами — в качестве питательной маски или увлажняющего крема, как средство для тонизирования кожи, либо для мягкой и деликатной ее очистки в виде скраба. На их основе можно готовить домашние крема, а также добавлять их в уже готовые магазинные кремы, и другие средства для ухода за лицом (лосьоны, средства для умывания, маски, кремы и гели для век).

 Натуральные масла замечательно влияют на наши волосы — маски для волос на их основе помогут решить ряд проблем, начиная от секущихся кончиков и вплоть до жирных корней.

Кроме того, косметические масла являются одним из самых основных ингредиентов для самостоятельного приготовления кремов, ну и, конечно же, их можно использовать в приготовлении всевозможных домашних масок для ухода за всеми типами кожи.

Любое из этих масел вы без особого труда сможете приобрести в аптеках, в косметических магазинах, или же в интернет- магазинах.

Лучшие натуральные масла для лица :

 Оливковое масло – это всем известное масло широко применяется не только в кулинарии. Ведь это прекрасное средство для ухода за сухой, чувствительной, и увядающей кожей.

Витамин Е, которым так богато натуральное оливковое масло, — это самый известный природный антиоксидант. Он способствует постоянному обновлению клеток кожи.

Масловиноградных косточек – одно из немногих косметических масел для лица, подходящих для ухода за жирной и проблемной кожей. Способствует сужению пор, обладает вяжущим и противовоспалительным действием, увлажняет и матирует кожу, повышает ее упругость и эластичность. Возможно применение и для всех типов кожи.

Приобретая масло из виноградных косточек, обращайте внимание на способ его производства и отдавайте предпочтение холодному отжиму.

   Репейное масло -   получают путем специальной переработки лопуха, а название свое оно получило благодаря распространенному в народе наименованию "репейник", из сока которого и выжимают ценное масло. Репейное масло в особенности рекомендуется при  плохо растущих волосах;  при обильном выпадении волос, включая облысение;  при слабых, истонченных и поврежденных волосах.

 Аргановое масло является отличным антисептиком, способствует регенерации кожи, укрепляет структуру волос и придает им блеск, прекрасно защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетового излучения.

   Касторовое масло – применение этого косметического масла очень популярно в уходе за волосами и ресницами. Но тем не менее, оно может использоваться и для ухода за кожей лица. Касторовое масло замечательно питает и смягчает кожу, а также помогает разгладить неглубокие морщины на лице и в области вокруг глаз.

В его составе насчитывается огромное количество жирных ненасыщенных кислот, которые прекрасно увлажняют и смягчают кожу, насыщая ее полезными веществами.

Облепиховое масло – масло, полученное из мякоти плодов и семян облепихи, широко используется для смягчения и омоложения кожи лица, а также для осветления различного рода пигментных пятен и веснушек. Кроме того его можно применять в качестве наружного заживляющего средства при многих заболеваниях и повреждениях кожи.

В сфере косметологии масло облепихи применяется для обогащения натуральных кремов, как основа питательных масок для лица, а также для ухода за волосами и ресницами.

Пальмовое масло – обладает превосходным смягчающим и питательным действием, и с успехом используется в уходе за сухой, огрубевшей, шелушащейся, и иссушенной увядающей кожей лица. А благодаря своей весьма твердой консистенции пальмовое масло позволяет придать необходимую структуру различным косметическим средствам.

Масло лесного ореха (фундука). В косметологии масло лесного ореха (фундучное масло) считается очень эффективным средством для ухода за кожей лица комбинированного и жирного типов. Оно прекрасно справляется и со всеми негативными проявлениями проблемной кожи.

Кокосовое масло – благодаря его питательным, смягчающим и омолаживающим свойствам, является прекрасным средством для ухода за сухой, чувствительной и увядающей кожей лица. Несмотря на свою твердую консистенцию, оно моментально тает от контакта с кожей, что делает его очень удобным для применения в косметологии.

Миндальное масло – хорошо подходит для питания, смягчения, и омоложения любого типа кожи, и, конечно же, для ухода за кожей вокруг глаз.
Особенно его применение рекомендуется при излишне сухой, и уже начинающей терять свою свежесть, усталой коже.

Это масло очень популярно в сфере косметологии, так как оно прекрасно увлажняет кожу и предотвращает расслаивание волос, придавая им здоровый натуральный блеск.

Масло авокадо получают  из высушенных плодов авокадо. Оно способствует увлажнению, омоложению, и оздоровлению кожи, устраняет такие ее проблемы как сухость, шелушение, дряблость и потерю эластичности. Хорошо успокаивает кожу, снимает воспаления, и стимулирует регенерацию ее поврежденных клеток.

Этот продукт желательно включить в свой ежедневный рацион питания, так как в нем содержится большое количество жирных полиненасыщенных кислот, калия, цинка, витаминов группы B, а также витамин A, D, E и PP.

Персиковое масло – масло, получаемое из персиковых косточек, замечательно подходит при сухой, шелушащейся, увядающей, и особенно чувствительной коже лица. Обладает хорошим омолаживающим и питательным действием, и рекомендуется также для ухода за кожей век, ресницами, и губами.

Абрикосовое масло – масло абрикосовых косточек предназначается в первую очередь для улучшения состояния кожи, страдающей от нехватки витаминов, а также для обезвоженной, сухой, огрубевшей и стареющей кожи. Кроме того его можно использовать в уходе за чувствительной и проблемной кожей и для профилактики морщин вокруг глаз.

Масло жожоба – это довольно-таки густое по своей консистенции масло, которое рекомендуется использовать в смеси с другими, более легкими растительными маслами. Подходит при увядающей, иссушенной, проблемной и чувствительной коже лица, а также для ухода за кожей век.

Масло зародышей пшеницы – еще одно достаточно плотное по своей структуре масло, которое опять же рекомендуется смешивать с другими косметическими маслами.

Стимулирует регенерацию клеток кожи, обладает хорошими питательными, смягчающими, и противовоспалительными свойствами, помогает повысить эластичность и упругость кожи, омолаживает и разглаживает имеющиеся на лице морщинки.

Масло какао – твердое по своей структуре масло, которое с успехом используется не только в кулинарии, но и в уходе за кожей лица. Особенно хорошо подходит масло какао при страдающей от недостатка питания и влаги сухой и увядающей коже. Отлично подходит для ухода за кожей в холодную морозную погоду.

Льняное масло – одно из самых питательных масел, которое применяется во многих областях, и, конечно же, в уходе за кожей лица. Замечательно подходит при сухой, шелушащейся, вялой, дряблой и морщинистой коже. Также хорошо снимает различные раздражения кожи, обладает ранозаживляющим действием, и помогает в лечении некоторых кожных болезней.

Регулярное использование натурального льняного масла для ухода за кожей лица сделает ее более гладкой и эластичной.

Кедровое масло –  одно из первых натуральных масел, которое человечество стало применять для лечения различных недугов. Его целебные свойства известны еще со времен египетских фараонов.

По своим полезным и целебным свойствам, кедровое масло значительно превосходит практически все остальные натуральные косметические масла. Уникальный состав этого масла делает его просто незаменимым в области косметологии, как в прочем и во многих других областях. 

Хорошо подходит для ухода за любым типом кожи лица, но особенно рекомендуется при сухой, увядающей и чувствительной кожи, а также для наружного лечения кожных заболеваний.

Масло календулы обладает отличным смягчающим эффектом, хорошо увлажняет даже очень сухую обветренную кожу, заживляя при этом мелкие трещинки и устраняя шелушение. При употреблении внутрь масло обладает мягким желчегонным действием, что способствует очищению печени.

Масло шиповника – богатое витаминами и другими полезными веществами, является отличным тонизирующим средством в уходе за усталой, обезвоженной, вялой, и уже увядающей кожей лица, а также при появлении ранних морщинок на коже вокруг глаз.

  При регулярном применении масла шиповника можно значительно повысить тонус и упругость кожи, улучшить цвет лица, сделать менее заметной пигментацию кожи, особенно в том случае, если она начала проявляться с возрастом.

Оставайтесь всегда красивыми,

Наталья

Читайте интересные статьи по теме:

Домашние кремы для омоложения лица

Омолаживающая гимнастика лица

Как правильно ухаживать за волосами

Домашние маски для омоложения лица и шеи

Калланетика - красивое тело

   Каждая женщина хочет иметь стройную фигуру и красивое тело. В этом деле лучшие помощники женщин – правильное питание и физические нагрузки. Физические нагрузки могут быть разными – утренняя пробежка или занятия в фитнес-центре, различные комплексы упражнений, аэробика или шейпинг.

Я хочу рассказать вам о фитнес-гимнастике под названием калланетика.

  Как методика калланетика появилась в 70-х прошлого столетия. Но в Россию этот вид физической тренировки пришел не так давно. 

Автором калланетики является американка Каллан Пинкни (именно по ее имени и названа методика). Каллан Пинкни родилась с рядом болезней и физических недостатков. Но будучи оптимисткой, женщина решила просто не обращать внимания на проблемы и жить полной жизнью. Однако такое отношение к своему здоровью закончилось печально – после 11 лет путешествий по миру американка вернулась домой с полностью расстроенным здоровьем.

 Оптимистка  Каллан решила не расстраиваться , и создала собственную систему оригинальных упражнений для всех мышц, с помощью которой она не только вернула себе здоровье, но и дала шанс тысячам женщин забыть о болезнях и обрести стройную фигуру. В самой методике не делается акцент именно на снижение веса, но занятия калланетикой в любом случае приводят к значительному уменьшению жировых отложений. Во время выполнения упражнений начинает ускоряться процесс метаболизма, и за счет этого в теле прекращается отложение жировой ткани, в то время как мышечная масса постепенно растет.

Сама основательница данной системы – Каллан Пинкни – является живым подтверждением высокой эффективности разработанных тренировок: в свои 60 лет женщина имеет фигуру, которой могут позавидовать молодые девушки. И выглядит Каллан значительно моложе своих лет – этот феномен она тоже объясняет регулярными занятиями калланетикой.

Итак, калланетика — гимнастика и комплекс упражнений, направленных на растяжение и сокращение мышц. Это своего рода медленная неспешная гимнастика, дающая колоссальную статическую нагрузку. Принимая необходимую позу, нужно держать её на протяжении 60-100 секунд. Всего один час занятия калланетикой по своей нагрузке на организм и общей эффективности равен семи часам шейпинга или двадцати четырем часам обычной аэробики.

Результат — не накачанные мышцы, а стройное, подтянутое тело. Исчезает целлюлит и растяжки, дряблая кожа становится упругой.

Калланетика — это комплекс из 29 статических упражнений, в основе которых лежат йоговские асаны. Все упражнения направлены на максимальную проработку самых глубоко расположенных и тяжело доступных мышц .

Ведь невозможно, к примеру, улучшить форму груди, если не тренировать грудные мышцы, но ни одна женщина не использует эти мышцы в обычной жизни – следовательно, они никак не тренируются. Точно также нельзя создать тонкую талию, если не напрягать мышцы живота. И таких вот «спящих» мышц предостаточно у каждой женщины. Достаточно включить все мышцы в работу – и волшебные изменения не заставят себя долго ждать.

С помощью занятий калланетикой вполне реально добиться следующего:

 - Восстановить обмен веществ

 - Снизить вес тела и уменьшить его объемы

 - Научиться абсолютному владению своим телом

 - Привести в необходимый тонус и укрепить мышцы

 - Улучшить осанку

- Укрепить мышечный корсет

Этот комплекс позволяет тренировать все части тела, которые требуют усовершенствования: бедра, ягодицы, руки, предплечья и плечи, брюшной пресс, спину. Кроме этого, калланетика помогает в борьбе с остеохондрозом, болями в шейном и поясничном отделах позвоночника.  

Противопоказания к занятиям калланетикой:

- Проблемы со зрением

- Повышенное давление

- Слабые сосуды

- Варикозное расширение вен (нельзя выполнять упражнения на ноги)

- Геморроидальные узлы (нельзя выполнять упражнения на приседания)

- Астма

 -После хирургического вмешательства заниматься калланетикой можно не ранее чем через год, а после кесарева сечения – не менее 1,5 лет.

Если при выполнении упражнений вы чувствуете головную боль, резкий прилив крови или давление на глаза – прекратите занятия.

Калланетика очень популярна в Европе. Калланетикой занимаются не только женщины, но и мужчины. Кроме этого, среди любителей калланетики есть немало знаменитостей. Например, как утверждает Барбра Стрейзанд, именно калланетике она обязана своей стройной фигурой.

Каллан гарантирует, что после десяти часов занятий калланетикой женщина станет выглядеть моложе на восемь-десять лет. Это происходит за счет активации всех мышц и ускорения процесса обмена веществ. «Вы получаете удовольствие, обретаете стройность и молодеете прямо на глазах», - рассказывает Каллан. 

Кстати, большой поклонницей калланетики стала супруга младшего сына британской королевы, герцогиня Иорна Сара, известная больше под именем Ферджи. Ферджи очень сильно поправилась после родов, но приглашенная в качестве консультанта в Букингемский дворец Каллан Пинкни смогла помочь молодой маме – герцогиня привела себя в нужную форму за считанные недели.

Заниматься калланетикой можно как в спортзале, так и дома. Для этого не нужно никакого специального оборудования. Вы можете выполнять упражнения даже не надевая кроссовок. На первом этапе, когда вы только начали заниматься, следует упражняться три раза в неделю. Каждая тренировка должны быть не меньше часа. Затем, когда вы увидите эффект, можно перейти на два занятия в неделю, а при полном достижении результата, достаточно будет всего лишь 15 минут в день.

Первые несколько занятий, я не смогла выдержать час тренировки. Выбрала несколько самых эффективных для себя упражнений, затем постепенно начала добавлять новые, плавно увеличивая длительность занятий.

Калланетикой я люблю заниматься вечером, после занятий очень крепко сплю. Похудела на несколько килограмм,  хотя лишнего веса почти не было, тело подтянулось, увеличилась гибкость, стала более бодрой и энергичной.

Если вас заинтересовала эта фитнес-гимнастика, вы легко найдете полное описание всех упражнений ,  а так же видео-материалы в свободном доступе в интернете.

Бодрости и хорошего настроения,

Наталья

Читайте интересные статьи по теме:

50 упражнений для коррекции фигуры

Массаж лица

Натуральные растительные масла для красоты

Домашние маски для омоложения лица и шеи

Витамины для женской красоты

     В первую очередь витамины дают нам жизненную энергию, силы, участвуют в обмене веществ, витамины – это источник здоровья, молодости и красоты.

Но какие же из них наиболее эффективны и полезны для  кожи?

В каких витаминах нуждается Ваше лицо?

Витамин А - очень мощный антиоксидант, который не дает развиваться процессам старения в клеточных оболочках , является очень хорошим элементом для профилактики от рака , укрепляет иммунную систему, сохраняет хорошее зрение и имеет важное значение для здоровья кожи. Витамин A  помогает обеспечить эластичность вашей кожи.  Если в организме есть дефицит витамина A, то понять это можно  сразу. Ваша кожа начинает грубеть и шелушиться. Также при его недостатке будут страдать волосы и ногти.

Хорошими источниками витамина А являются :

морковь  

капуста

яйца

петрушка

зеленый салат

помидоры

горошек

дыня

чернослив

рябина

персики

абрикосы

нектарины

картофель

Для того чтобы нормально усваиваться в организме, витамин А должен поступать туда вместе с жирами.

Витамин C — один из самых важных витаминов. Он помогает сохранить молодость вашей кожи и также поспособствует образованию  коллагеновых волокон. Кожа начинает стареть именно из-за дефицита коллагена. 

 Помимо всего прочего, витамин C прекрасно справляется с заживлением ран и предотвращает образование синяков. Это наиболее эффективный витамин для кожи вокруг глаз. Этот витамин защищает клетки от атак свободных радикалов и способствует лучшему всасыванию железа. Витамин С также помогает предотвратить ряд заболеваний, таких как, например, злокачественные опухоли и катаракта.

Продукты,  содержащие витамин С:

шиповник сушеный

барбарис

шиповник свежий

облепиха

смородина черная

петрушка

перец

капуста брюссельская

укроп

черемша

боярышник

брокколи

капуста цветная

киви

рябина садовая

апельсин

грейпфрут

земляника

хрен (корень)

капуста белокочанная

лимон

мандарин

ананас

щавель

лук зеленый

зеленый горошек

томаты

редька

яблоки отечественные

чеснок

огурцы

свекла

морковь

Витамин Е называют витамином по уходу за кожей.  О чудодейственной силе витамина Е (токоферола) известно давно. Не зря его название в переводе с латыни означает «способствующий рождению».

Этот витамин поддерживает женскую красоту, предотвращает старение кожи, разглаживает и подтягивает её, нормализует работу репродуктивной системы женщины.

Ведь существует закономерность, что внешняя привлекательность женщины напрямую связана с  функционированием репродуктивных органов. Поэтому витамин Е для кожи лица и тела жизненно необходим.

Токоферол является мощнейшим стимулятором для работы яичников, которые помимо своей прямой функции производят эстрогены - гормоны красоты. Именно благодаря эстрогенам кожа подтягивается и разглаживается. Витамин Е, будто волшебная палочка, преобразует уставшую и состаренную кожу, возвращает ей свежесть и эластичность. Для того чтобы кожа всегда сияла здоровьем, женщине необходимо потреблять не менее 100 мг токоферола в день.

Натуральными источниками  витамина Е являются:

растительное масло
масло кедрового ореха

масло шиповника

масло облепихи

яйца

брюссельская капуста

рябина

черешня

миндаль

семечки

арахис

рыба

орехи грецкие

Можно принимать этот удивительный витамин и в чистом виде, например в капсулах, которые продаются в любой аптеке , тем более , что стоит он недорого.

Отличный  эффект дают маски с токоферолом ( витамином Е), доступные и несложные в приготовлении . Такая маска  усилит защитные свойства кожи, устранит угревую сыпь, улучшит цвет лица , разгладит даже глубокие морщины.

Приготовить такую маску в домашних условиях просто. Надо взять 2 ч. ложки питательного крема для лица , 1 ч. ложку  жидкого витамина А, 1 ч. ложку жидкого витамина Е и столько же сока алоэ вера. Массу тщательно вымешиваем и наносим  на лицо на 10 минут, после чего смываем чуть тёплой водой.

Широко известна и популярна другая маска с токоферолом, заметно преображающая женское личико.  Для её приготовления берём мёд, овсяные хлопья, йогурт и оливковое масло в равных пропорциях. В массу добавляем 10 капель токоферола, размешиваем и наносим на лицо. Через 10 минут смываем маску тёплой водой.

Если совсем нет времени, витамин Е можно просто нанести перед сном на проблемные зоны.

Такие маски  воскрешает женскую молодость, замедляет фотостарение, устраняет пигментные пятна и веснушки, успокаивает раздражение и воспаление кожи лица. Кроме того, улучшается кровоснабжение кожи и  смягчаются симптомы аллергии.

Витамин К помогает сохранить кровеносные сосуды крепкими и эластичными  и просто необходим  для борьбы с темными кругами под глазами . Витамин K поможет в борьбе с веснушками и различными другими пигментными пятнами (в том числе постакне), возникшими самостоятельно или на фоне беременности.

Витамин К живет в темной зелени, брокколи и петрушке.

Большое его количество содержится в моркови, томате, тыкве и в ягодах рябины.

Витамин B (B1, B2, B3, B6, B9, B10) — группа этих витаминов также считается очень важной. Они помогут вам предотвратить старение кожи и улучшить цвет лица. Все витамины этой группы способствуют увлажнению кожи и, кроме этого, помогают противостоять воздействию окружающей среды.

Витамин B1 предотвратит старение кожи, а B9 защитит ее от влияния агрессивных факторов окружающей среды, никотиновая кислота (витамин В3, В5) помогает коже удерживать влагу, а биотин (витамин В7) делает волосы и ногти здоровыми и сильными.

Продукты, которые содержат витамин B1:

злаки

крупы (пшено, гречиха, овес)

мука грубого помола

абрикосы

фундук

грецкие орехи

миндаль

зеленый горошек

шиповник

морковь

редька

красная свекла

фасоль

Продукты, которые содержат витамин B2:

мясо

почки

печень

молоко

рыба

яйца

листовые овощи

зеленый горошек

помидоры

капуста

Лучше усваивается из животных продуктов.

Продукты, которые содержат витамин B3:

печень

яйца

почки

рыба

мясо

Продукты, которые содержат витамин B5:

мясо

лесной орех

сердце

печень

почки

бобы

фасоль

горох

зеленый чай

грибы

Продукты, которые содержат витамин B6:

лосось

сельдь

грецкие орехи

зерна пшеницы

рис

кочанная капуста

бананы

авокадо

Продукты, которые содержат витамин B7:

миндаль

нешлифованный рис

грецкие орехи

бананы

горох

яблоки

арахис

сливы

петрушка

тунец

Витамин B9 содержится в:

капусте

шпинате

салате

томатах

бобовых

бананах

грибах

орехах

Продукты, которые содержат витамин B12:

рыба

печень

почки

соя

сердце

морская капуста

Витамин D нужен, чтобы замедлить процесс старения кожи, сохранить ее молодость и поддержать тонус на долгое время. Достаточное количество витамина D в организме, укрепляет кости, предотвращает депрессию, уменьшает воспаления.

Во время воздействия на кожу солнечных лучей, в организме вырабатывается витамин D. Но, учитывая опасность длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, нам лучше получать его через пищевые продукты, такие как :

апельсины

молоко

грибы

печень трески

яйца

сливочное масло

рыба

морская капуста

Все витамины для кожи лица, которые были перечислены, помогут вам надолго сохранить ее эластичность, улучшить цвет лица и предотвратить нежелательный процесс старения кожи. Употребляйте в пищу как можно больше свежих овощей и фруктов, и вы сразу заметите положительный эффект.

Будьте всегда здоровы и красивы!

Наталья

Читайте интересные статьи по теме:

Калланетика - красивое тело

Массаж лица

Как правильно ухаживать за волосами

Домашние маски для омоложения лица и шеи

Домашние маски для омоложения лица и шеи

   Существует огромное количество народных рецептов красоты, направленных на продление молодости.  

   Домашние маски для омоложения  лица, изготовленные из натуральных компонентов, отлично справляются с признаками старения, придавая лицу молодой и ухоженный вид.

   Вы можете использовать  домашние маски для омоложения 2-3 раза в неделю. Их применение замедляет старение, делает вашу кожу молодой и ухоженной.

    Как правильно применять маски от морщин?

1. Маски, особенно те, которые застывая превращаются в корку, не стоит держать на лице больше 20 минут.

2. Наносить их нужно на предварительно очищенное лицо, нанося легкими движениями, без глубокого втирания.

3. Приготовленные маски не рекомендуется долго хранить, от этого их эффективность  резко снижается. Лучше использовать их по факту - сделали и сразу нанесли. 

4. Применять маски лучше всего в дневное время, но не с самого утра или поздним вечером.

5. Тестируйте приготовленную смесь на запястье, чтобы не произошло аллергической реакции.

6. Смывая маску, чередуйте холодную воду с горячей, завершая холодной – это дополнительно повысит тонус и упругость вашей коже.

7. Не забывайте о массаже лица , именно в сочетании с ним омолаживающие маски дают наилучшие результаты.

Так как рецептов омолаживающих масок очень много, разделим их для удобства по основным компонентам из которых они состоят.

Айва

Айвовая  маска от морщин с эффектом подтяжки контура лица

Измельчить на терке спелый плод айвы и нанести полученную массу на лицо. Достаточно подержать 15 минут. Умыться теплой водой.

Алоэ

Алоэ способно омолодить кожу, убрать морщинки, вернуть коже красоту, убрать воспаления и прыщики.

Лучше всего использовать алоэ, подержав его в холодильнике 2 недели. Концентрация полезных веществ от этого усиливается.

Кстати, сейчас во многих аптеках сок алоэ продается в готовом виде - это ускоренное решение вопроса.

Маска из алоэ и меда

Против морщин, которые уже появились. 2 ст. ложки сока алоэ смешать с 1 ст. ложкой мёда, подогретого на тёплой водяной бане. Массу наносят на 10 минут, затем смывают водой комнатной температуры.

 Маска из алоэ для увядающей кожи лица

Листья алоэ нужно выдержать в холодильнике в течение двух недель, и только после этого отжать из них сок. Получившийся сок (столовую ложку) смешать с оливковым маслом (столовой ложкой) и питательным кремом, которым вы пользуетесь ежедневно (одной чайной ложкой). Подогреть. Оставить маску на лице на 10 минут.

Алоэ с яичным желтком

Так же, как и в предыдущем рецепте, выжмите сок из листьев алоэ, которые пролежали в холодильнике не менее 14 дней. Размешайте 1 яичный желток с 1 ст. ложкой сока алоэ, смажьте лицо полученной смесью, и оставьте на 10-15 минут. Затем умойтесь сперва теплой, а после прохладной водой.

Можно просто смочить в соке алоэ марлевую салфетку, и наложить ее на лицо и шею на 15 минут.

Алоэ с майонезом и медом

Для следующего рецепта подтягивающей и омолаживающей маски для лица вам также необходимы будут выдержанные в холодильнике листья алоэ. Выжмите из них сок, и размешайте 1 ст. ложку этого сока с 1 чайной ложкой майонеза и с таким же количеством меда. Нанесите полученную смесь на 10-15 минут, после чего умойтесь контрастной водой (теплой, а после холодной).

Алоэ с молоком и медом

Рецепт омолаживающей маски для увядающей кожи из листьев алоэ: Измельчите в кашицу листья алоэ (все также выдержанные в холодильнике), и размешайте 1 ст. ложку этой кашицы с 1 яичным желтком, с 1 чайной ложкой меда, и с 1 ст. ложкой сухого молока. Если вдруг состав получился слишком густой, разбавьте его небольшим количеством кипяченой воды или молока. Нанесите на лицо, и спустя 10-12 минут смойте еле теплой водой.

Омолаживающая маска для лица и шеи с алоэ

Смешайте 1 ст. ложку сока алоэ с одной столовой ложкой оливкового масла и добавьте в эту смесь одну чайную ложку ланолина или питательного крема. Массу нанесите на лицо и через 10 минут смойте теплой водой.

Арбуз

Маска из мякоти арбуза с овсяной мукой

Мелко нарезанную мякоть арбуза смешиваем с чайной ложкой лимонного сока и небольшим количеством овсяной муки. Все перемешиваем до густой консистенции и наносим на кожу. Держать на лице следует 15 минут, затем смыть прохладной водой.

Банан

Банановые маски увлажняют и омолаживают кожу, прекрасно разглаживают морщины.

Банан с творогом и желтком

Банан размять, смешать с творогом (2 столовыми ложками), сливками (столовой ложкой) и желтком.

Банановая домашняя крем-маска для подтяжки лица

Возьмите половину спелого банана и 2 ст. ложки сливок и смешайте до образования пасты. Добавьте к ней содержимое капсулы с витамином  E и опять хорошенько перемешайте. Смойте по истечении 15 минут.

Маска с бананом для зрелой кожи

Для ее приготовления смешайте в равных частях размятый банан и мед, а затем добавьте желток. Смесь нанесите на лицо и оставьте на двадцать минут. Пока действует маска, прилягте и расслабьтесь.

Результат не заставит себя долго ждать – уже после первого использования вы заметите, насколько улучшилось состояние сухой и увядающей кожи!

Банановая маска для увядающей и дряблой кожи

Еще одна популярная банановая маска для лица от морщин готовится следующим образом. Смешайте равное количество протертого творога и мякоти банана. Нанесите полученную смесь ровным тонким слоем на лицо, выждите двадцать минут, и смойте маску водой.

Чтобы подтягивающий эффект был заметнее, рекомендуется использовать банановые маски в тандеме с паровыми ванночками на травах и легким массажем лица.

Увлажняющая бананово-сметанная маска

Успокоить кожу, омолодить ее и увлажнить поможет маска из банана и сметаны. Если у вас комбинированный тип кожи, выбирайте нежирную сметану, если сухой – берите самую жирную. Можно добавить немного сока лимона.

Тонизирующая и бодрящая маска из банана

Привести кожу в тонус и мгновенно снять следы усталости поможет банановая маска для лица, которая готовится в одно мгновение. Просто разомните мякоть банана и дольку апельсина, а полученную смесь нанесите на пятнадцать минут. В завершение процедуры ополосните лицо прохладной водой или протрите кубиком льда.

Банановая маска с медом и оливковым маслом

Банан размять, растереть (2 столовые ложки) с желтком, добавить мёд и масло оливковое по чайной ложке. До густоты довести подсыпая овсяную муку. Оставить на лице на 15 минут. Банан в этом случае можно заменить хурмой, овсяную муку — ячменной.

Белок

Яичные белки уже давно применяются в домашних масках для подтяжки лица. Они повышают упругость кожи и способствуют  практически мгновенному лифтингу.

Самая простая белковая маска

Белок взбить до состояния пенки, нанести как маску на лицо. Это самая простая в приготовлении маска лица в домашних условиях, которая не вызовет никаких хлопот.

Белковая маска с витамином Е

Смешайте следующие компоненты вместе: один белок, 1 ч. ложку масла витамина Е и несколько капель  лимонного или апельсинового сока. Массажными движениями наложите смесь на кожу. Эту маску можно также применять в области шеи и декольте. Смыть после полного высыхания теплой водой.

Виноград

В домашней косметологии с успехом применяются многие ягоды и фрукты. К примеру, достаточно эффективно, а главное быстро убрать морщины на лбу помогут тугие повязки, пропитанные соком винограда. Процедура эта займет больше времени , чем обычная маска. Однако в этом случае принимать расслабленную позу вовсе не обязательно. Вполне можете заниматься своими делами. Ведь главная ваша задача выработать правильные привычки — в данном случае перестать морщить лоб (тугая повязка как раз таки не позволит это делать).

Глина

Глина отлично борется с морщинками и косметическими недостатками. Поэтому маски для омоложения из глины считаются одними из самых лучших.

Маска из голубой глины с уксусом

Для ее приготовления понадобится обычный 9 % столовый уксус, хотя в начале лучше пользоваться разведенным раствором (один к трем), чтобы избежать аллергической реакции. Разводим голубую глину уксусом. Маску наносим на лицо, шею и зону декольте, закрываем салфеткой из марли, через 10-15 минут смываем теплой водой.

Маска из голубой глины на травяном отваре

Берем тысячелистник, мяту, зверобой, одуванчик, плоды шиповника и ромашку, готовим из них настой. Потом в этом настое разводим голубую глину, смачиваем марлевую салфетку и накладываем ее на лицо. Ждем пока маска полностью остынет и умываем лицо теплой водой.

Маска из глины и молока

При увядающей коже лица попробуйте сделать такую маску: размешайте по 1 ст.ложке глины, молока и сырого яичного желтка. В полученную смесь добавьте немного измельченных листьев мяты. Через 10 минут маска смывается прохладной водой.

Маска из глины с медом

Глину (1 столовая ложка) смешать с мёдом (1 чайная ложка) и  лимонным соком (1 чайная ложка).Подержать на лице 15 минут.

Маска из глины, сметаны и масла

Разведите 2 ст. ложки белой глины теплой водой до состояния густой сметаны, добавьте к смеси 1 ч. ложку оливкового (миндального или кунжутного) масла и столько же сметаны. Полученную смесь тщательно перемешайте и нанесите на кожу лица и шеи. После того, как омолаживающая маска для лица высохнет, смойте ее теплой водой.

  

Глицерин

 Глицериновая маска для увядающей кожи лица

1 чайную ложку глицерина разотрите с таким же количеством прозрачного меда и с 2 столовыми ложками теплой кипяченой воды. Для густоты массы можно добавить еще немного овсяной муки. Нанесите смесь на 10-15 минут и после смойте теплой водой.

Гороховая мука

Маски из гороховой муки — это те натуральные средства, которыми пользовались ещё наши бабушки и выглядели даже в старости отлично.

Гороховая мука — очень ценный продукт, богатый всевозможными витаминами и микроэлементами. Маски из гороховой муки не имеют абсолютно никаких противопоказаний, так что можете смело наносить их на кожу, но главное — не передерживать: 20 минут будет вполне достаточно.

Гороховая маска

Гороховую муку (2 столовые ложки) развести тёплой водой, чтобы получилась кашица. Подержать 20 минут и смыть.

Маска горохово-сметанная

Гороховую муку (2 столовые ложки) развести небольшим количеством тёплой воды и смешать со сметаной (2 столовыми ложками).

Молочно-гороховая маска

Гороховую муку (1 столовую ложку) развести небольшим количеством тёплого молока, добавить оливковое масло (1 столовую ложку).

Грейпфрут

Маска из грейпфрута и масла

Грейпфрутовый сок (2 ст. ложки) и любое растительное масло (1 ст. ложку) смешайте с небольшим количеством рисовой муки и нанесите на лицо. Через 15 минут можно смыть обычной теплой водой.

Маска из грейпфрута и муки

Готовится маска так: берете одну-две столовые ложки любой муки, разводите ее минеральной водой, чтобы получилась густая кашица, добавляете туда столовую ложку размятой мякоти грейпфрута, перемешиваете и можно использовать для кожи лица и шеи. Важный момент - чтобы маска эффективно сработала на омоложение, обязательно перед ее проведением очистите лицо скрабом и слегка распарьте смоченным в горячей воде полотенцем.

Дрожжи

Дрожжи – это очень эффективное и проверенное средство омоложения кожи лица. Омолаживающие маски для лица с дрожжами помогут  выровнять рельеф, подтянуть и напитать кожу лица.

Дрожжи и йогурт

Эта омолаживающая маска отлично подойдет для жирной кожи. Для приготовления  понадобится 1 ст. ложка натурального йогурта, 25 г свежих дрожжей, 1 ч. ложка соды и 1 ст. ложка теплой воды. Смешиваем все ингредиенты до однородной массы и наносим на кожу лица и шеи. Оставляем на коже, пока маска не высохнет, после чего смываем теплой водой и наносим легкий увлажняющий крем или гель.

Дрожжевая маска для увядшей кожи лица

Берем 50 г живых дрожжей, разводим их слегка водой и добавляем ржаную муку. У вас должна получится смесь, по консистенции напоминающая густую сметану. Накрываем емкость с маской салфеткой и ставим в темное, но теплое место на сутки. Когда наша закваска будет готова — наносим ее толстым слоем на лицо, шею и область декольте. Через 20 минут смываем и наносим питательный крем. Эту маску следует делать курсом, 2 раза в неделю, всего 20 сеансов. Всего через несколько сеансов вы заметите значительное омоложение лица — кожа подтянется, станет более упругой и хорошо увлажненной.

Если у вас сухая кожа, то в маску можно добавить несколько капель оливкового масла (или любого другого растительного).

Маска из дрожжей с оливковым маслом    

Дрожжи следует развести, чтобы их консистенция напоминала сметану. Затем в дрожжи добавляется оливковое масло. Маску нужно наносить в 2-3 слоя. После нанесения последнего слоя маску нужно держать 20 минут, а потом смыть теплой водой.

Маска из дрожжей со сметаной

Тщательно разотрите 1 столовую ложку дрожжей с жирной сметаной или теплым молоком до получения густой однородной массы. Добавьте еще по чайной  ложке льняного масла (или рыбьего жира) и меда. Поместите посуду со смесью в горячую воду до брожения, после чего размешайте и нанесите еще теплой на лицо на 10 минут, потом смойте сначала теплой, а затем прохладной водой. Этот рецепт просто замечательно подходит при сухой увядающей коже.

Маска из дрожжей с оливковым маслом

Хорошо разотрите 1 столовую ложку дрожжей с 2 столовыми ложками теплого молока, и со столовой ложкой оливкового или другого растительного масла. Нанесите массу на 15 минут, после смойте чуть теплой водой. Эта процедура отлично смягчает сухую увядающую кожу лица.

Маска из дрожжей с медом

Для ее приготовления вам понадобится столовая ложка обычных пекарских дрожжей и 1 ч. ложка растопленного меда. Все  перемешать и оставить на 30 минут в теплом месте для того, чтобы дрожжи «разошлись». После чего нанесите маску на очищенное лицо и шею. Подержите 30 минут, затем смойте.

Дыня

Также в составе масок для омоложения лица можно использовать мякоть дыни.

Дыня с медом и отрубями

Дыню пропускаем через сито и добавляем одну столовую ложку оливкового масла, чайную ложку меда и столько же миндальных отрубей,  взбиваем яичный желток и смешиваем с остальными ингредиентами. Держим на лице  20 минут, после чего всё смываем.

Желатин

Желатиновая маска для лица является универсальным средством по уходу за кожей. Она отлично очищает, тонизирует, питает, отбеливает и омолаживает кожу лица.

После применения маски из желатина для лица кожа очищается от черных точек, повышается ее тонус, а также уплотняется текстура. Ингредиенты, что входят в это средство, способны сужать поры и устранять возрастные пятна, при этом действуют они мягко и бережно.

Однако на зону вокруг глаз средство наносить нельзя – здесь кожа слишком нежная. После нанесения маски улыбаться и разговаривать нельзя. Маску из желатина для лица необходимо смывать сначала теплой, потом прохладной водой. Такое контрастное умывание очень полезно для кожи.

Маска из желатина и молока

Нужно замочить 1 ч. ложку желатина в маленьком количестве холодной воды. Подождать пока набухнет и распустить на водяной бане. Затем добавить в желатиновую смесь 1 ст. ложку молока и 1 ст. ложку талька – должна получиться жидкая кашица. Маску остудить.


Лицо намазать питательным кремом и сверху нанести готовую маску. Оставить до высыхания желатинового слоя. После этого приложить на 1-2 минуты к коже смоченное в горячей воде махровое полотенце. Затем снять маску с помощью губки. Лицо нужно ополоснуть прохладной водой.

Маска из желатина для жирной кожи

Растворить 1 ч. ложку желатина в небольшом количестве лимонного сока. Добавить в смесь 1 ст. ложку нежирной сметаны и тщательно растереть. Нанести маску на лицо на 20 минут. Затем снять средство при помощи смоченного в воде тампона. Лицо ополоснуть прохладной водой.

Желатиновая маска от морщин с глицерином и медом

Эта маска из желатина  благодаря сочетанию с глицерином отлично убирает морщинки и разглаживает кожу. Сделать смесь из 4 ст. ложек глицерина, 2 ч. ложек меда, 2 ч. ложек желатина и 4 ст. ложек воды. Поставить ее на маленький огонь и довести до растворения всех ингредиентов, постоянно помешивая. После этого добавить еще 4 ст. ложек кипяченой воды и перемешать. Нанести маску на 20 минут, после чего смыть и смазать питательным кремом. Если хранить в стерильной баночке с плотно закрытой крышкой, то эта желатиновая маска может храниться долгое время.

Маска из желатина и банана

Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды и 1 ч. ложки желатина. Когда смесь набухнет, добавить 2 ч. ложки бананового пюре. Размешать и нанести на кожу лица после очищения. Спустя 20 минут маску смыть теплой водой.

Маска из желатина и огурца

Нужно почистить огурец и натереть его на терке. Полученную кашицу разделить на две порции: сок и мякоть. В последнюю добавить 2 ч. ложки свежезаваренного не горячего зеленого чая и 2 ч. ложки теплого настоя ромашки. Перемешать и всыпать 1 ч. ложку желатина. Смесь подогреть на слабом огне до загустения и только потом добавить огуречный сок. Готовую маску нанести на лицо и через 20 минут смыть теплой водой.

Желток

Сахарно-желтковая

Эта маска является одной из самых лучших для омоложения. Взбейте яичный желток с 1 ч. ложками сахара. Нанесите смесь мягкими круговыми массирующими движениями. Оставьте на 5-7 минут, затем смойте теплой водой.

Маска для омоложения лица из желтка и молока

В слегка теплое молоко добавить немого муки. Получив сметанообразную массу, добавьте в нее один желток, размешайте и нанесите на чистое лицо. Смывать нужно через 20 минут водой с добавлением сока лимона.

Маска из желтка и оливкого масла

Взбить яичный желток с оливковым маслом и добавить 2 капли сока лимона или чайную ложку меда. Такую маску наносят на лицо на 20 минут.

Маска из желтка и настоя  ромашки

В 1 яичный желток добавьте половину ст. ложки мягкого сливочного маргарина (или же масла), 1 ст. ложку настоя из ромашки лекарственной (1 ст. ложку сухой ромашки залейте половиной стакана кипятка, накройте крышкой, и настаивайте около 1 часа), 1 чайную ложку меда и столько же глицерина. Все разотрите до образования однородной массы, которую наложите на лицо и шею на 12-15 минут. После умойтесь водой комнатной температуры.

Зеленый чай

Почти всем известны полезные свойства зелёного чая, но ещё далеко не все женщины открыли для себя в нём уникальное косметическое средство. Омолаживающая маска из зелёного чая легка в приготовлении и удивит вас своими быстрыми и качественными результатами. Кожа после неё обретёт второе дыхание и станет заметно посвежевшей и сияющей здоровьем.

Маска из зеленого чая и кефира

Измельчить сухой зелёный чай (1 столовую ложку), добавить оливковое масло (1 чайную ложку), кефир (3 столовые ложки) и пшеничную муку (2 чайные ложки).

Маска из зеленого чая и простокваши

Измельчить сухой зелёный чай (1 столовую ложку), добавить простоквашу (3 столовые ложки) и крахмал (2 чайные ложки).

Маска из зеленого чая и желтка

Для сухой кожи. Измельчить сухой зелёный чай (1 столовую ложку), добавить яичный желток и майонез (2 столовые ложки).

Маска из зеленого чая и сметаны

Заварить зелёный чай на 5 минут, кашицу заварки (столовую ложку) смешать со сметаной (столовой ложкой).

Маска из зеленого чая и крахмала

 В сосуд с 1 столовой ложкой сухого зелёного чая доливаем немного кипятка и оставляем на несколько минут. После этого в готовую заварку добавляем одну чайную ложку сока клюквы и немного крахмала. Как только все ингредиенты будут тщательно растёрты, состав наносим на кожу лица и держим четверть часа. 

Йогурт

Маска с йогуртом и содой

100 г йогурта, дрожжи, 1 чайная ложка соды, 1 ст. ложка теплой воды.
Все нужно смешать и нанести на 5-10 минут.

Маска из йогурта, белка и меда

Для приготовления этой маски нам понадобится 1 ч. ложка меда, 1 белок, 2 ст. ложки натурального йогурта, 2 капли эфирного масла лаванды. Взбиваем белок в пену и добавляем к нему остальные ингредиенты. Наносим маску на чистое лицо на 15 минут, смываем теплой водой. После этого наносим на лицо питательный крем.

Картофель

Очень хороши маски из теплого картофельного пюре.

Картофельная маска с оливковым маслом

Одну сырую картофелину натереть на мелкой или средней тёрке, добавить оливковое масло (чайная ложка). Крахмал, содержащийся в картофеле, известен своими стягивающими свойствами.

Картофельная маска с молоком

Отварите картофель, после чего сделайте из него пюре с добавлением молока. 1 ст. ложку этого пюре смешайте в равных пропорциях со сметаной, и добавьте 2 чайные ложки лимонного сока. Нанесите массу густым слоем на лицо и шею и оставьте на 15 минут. После умойтесь водой комнатной температуры.

Омолаживающая маска для лица и шеи с картофелем

Нужно сварить одну картофелину, очистить от кожуры и размять с добавлением молока, чтобы получилось пюре. Важно, чтобы маска была теплой. К пюре добавьте половину чайной ложки лимонного сока и нанесите на лицо. Подержите 15 минут, затем смойте. Несмотря на простоту такой маски, она отлично разглаживает морщинки и придает сияние коже.

Картофельная маска с соком

Довольно эффективная маска, омолаживающая не только лицо, но и шею — маска из картофельного пюре. Готовить ее просто. В теплое картофельное пюре добавляем любой свежий овощной сок и накладываем маску на лицо и шею. Смываем через 15 минут и наносим увлажняющий крем.

Кефир

При приготовлении кефирной маски учтите, что для сухой кожи лучше взять кефир с высокой жирностью, тогда как для жирной кожи можно использовать обезжиренный. Особенно хороша кефирная маска на ночь, когда кожа, напитавшись, отдыхает.

Маска кефирно-витаминная

Размять любую ягоду (рябину или клюкву), смешать полученное пюре (столовую ложку) с кефиром (2 столовые ложки).

Маска кефирно-медовая

Для жирной кожи. Кефир (2 столовые ложки) смешать с яичным белком и жидким мёдом (чайная ложка).

Маска кефирно-травяная

Для жирной кожи. Ромашку, шалфей и календулу, взятые в равном количестве, залить стаканом кипятка и оставить на полчаса. Кефир (3 столовые ложки) смешать с травяным настоем (3 столовые ложки) и мукой (столовая ложка).

Маска кефирно-желтковая

Для сухой кожи. Кефир (2 столовые ложки) смешать с яичным желтком и оливковым маслом (чайная ложка).

Маска кефирно-творожная

Для сухой кожи.  Кефир (3 столовые ложки) растереть с жирным творогом (1 столовая ложка).

Маска кефирно-медовая

Кефир (2 столовые ложки) смешать с творогом (1 столовая ложка), молоком (1 столовая ложка) и жидким мёдом (1 чайная ложка).

Маска кефирно-дрожжевая

Кефир (3 столовые ложки) смешать с дрожжами (1 столовая ложка).

Киви

Омолаживающая маска из киви и творога

Понадобится немного домашнего творога и хороший мягкий плод созревшего киви ( если он жесткий, то подержите его пару дней в теплом месте, он дозреет). Смешайте одинаковое количество размятого киви и творога, и нанесите на зоны, где хотите омолодить кожу на 30-40 минут, после чего смойте маску прохладной водой. Курсом делают 10-12 масок по 2 в неделю.

Красная икра

Любителям экзотики можно посоветовать маски для лица от морщин, приготовленные из красной икры. Как известно этот продукт содержит омега - жирные кислоты, лецитин, животный легкоусвояемый белок

Маска из красной икры и крема

Готовится такая маска на основе вашего обычного питательного крема, поэтому подойдет любому типу кожи. Вся процедура займет не более 15 минут, а результат виден будет уже после первого применения.

Маска из красной икры и желтка

1 чайную ложку красной икры размешайте с 1 яичным желтком, и чтобы масса получилась более густой, добавьте еще немного мякиша белого хлеба. Наложите на лицо, и через 15 минут смойте водой комнатной температуры.

Крахмал

Маска из крахмала и сметаны

Предлагаю прекрасную маску для подтяжки лица и разглаживания морщин.

Вам потребуется 1 ст. ложка крахмала, который следует развести в  100 г воды, налейте еще 150 г кипятка и варите пока крахмал не загустеет. Добавьте 1 ст. ложку сметаны и 5 ст. ложек свежего морковного сока. Тонким слоем нанесите полученную смесь и оставьте на 15-20 минут.  Хорошенько смойте прохладной водой и смажьте кожу подходящим кремом. Используйте смесь для процедуры три дня подряд. Хранить ее следует в холодильнике, но не более трех суток.

Лимон

Маска лимонно- белковая

Взбитый белок смешать с отрубями (1 столовая ложка), размельчённой цедрой лимона (1 чайная ложка) и лимонным соком (1 чайная ложка).

Маска лимонно – творожная

Лимонный сок (1 чайную ложку) смешать с жирным творогом (2 столовыми ложками).

  

Мед

Мед  - это супер-полезный продукт для молодости и красоты. Причем полезно использовать как во внутрь, так и на кожу, если у Вас, конечно, нет аллергии на него.

Перед тем как использовать мед для масок обязательно протестируйте где-нибудь на сгибе локтя.

Любая омолаживающая медовая маска прекрасно увлажняет кожу и делает ее бархатистой.

Мед с авокадо

Эти компоненты делают кожу мягкой, эластичной и гладкой. Половину мякоти авокадо измельчите в блендере или разомните вилкой, добавьте 2 ст. ложки меда и 1 взбитый яичный белок, чтобы получилась кашица. Длительность процедуры - 15 - 20 минут.

Мед с мукой и яйцом

Чайную ложку меда и две ложки муки добавить во взбитый белок. Перемешать ингредиенты и нанести средство на кожу на 20 минут. Смыть теплой водой.

Мед с белком

 Белок взбивается со столовой ложкой муки или чайной ложкой меда. Держать такую маску на лице 15 минут, потом убрать остатки маски с лица теплой водой.

Медовая омолаживающая  маска для сухой кожи

Эта маска - настоящий лифтинг. Берем 1 ч. ложку меда, 1 ч. ложку сливок и 1 яичный желток и смешиваем все до однородной массы. Наносим на кожу на 15 минут, после чего смываем теплой водой и смазываем лицо питательным омолаживающим кремом.

Маска из меда с яблоком

Состав: 2 ч. ложки меда, 1 тертое яблоко, 1 ст. ложку оливкового масла. Нанести маску тонким слоем на лицо. Через 5-10 минут смесь можно смыть.

Маска с медом и желтком

Мед растапливается, а затем в него добавляется желток. Маску нужно держать на лице 20 минут.

Медовая маска с овсяными хлопьями

Перемолотые в блендере овсяные хлопья (2 столовые ложки) смешивают с взбитым белком и подогретым мёдом (1 чайная ложка).

Омолаживающая маска для сухой кожи с медом

Для приготовления этой маски нам понадобится 1 ч. ложка меда, 1 яичный белок, 2 ст. ложки натурального йогурта и 2 капли эфирного масла лаванды. Взбиваем белок в пену и добавляем к нему остальные ингредиенты. Наносим маску на чистое лицо на 15 минут, смываем теплой водой. После этого наносим на лицо питательный крем.

Мед с подорожником

Мелко измельчите свежие, и хорошо промытые листья подорожника, и добавьте к 1 ст. ложке полученной лиственной кашице небольшое количество теплой кипяченой воды и 1 чайную ложку меда. Хорошо все разотрите и нанесите состав на лицо, а через 10-15 минут снимите ватным тампоном, смоченным в прохладной воде.

Мед со сливками

Разотрите 1 чайную ложку меда с 1 ст. ложкой сливок, или же с 2 ст. ложками теплого молока. Смесь нанесите на 10-12 минут, и затем смойте сначала теплой, а следом прохладной водой. Такой состав хорошо питает и повышает упругость увядающей кожи.

Морковь

Маска морковно-желтковая

Отварить морковь, сделать пюре, добавить оливковое масло (чайная ложка) и желток яйца.

Овсяные хлопья

Маска овсяно-медовая

Отличная  домашняя маска для подтяжки лица. Необходимые компоненты: две ст. ложки овсянки, полстакана горячей воды, один взбитый белок, 1 ст. ложка меда. Залейте горячей водой овсянку и оставьте на 30 минут.  Хорошо перемешайте  все  компоненты, нанесите на лицо и шею на 10-15 минут и смойте молоком. Ополосните лицо водой.

Маска  овсяно-молочная

100 г овсяных хлопьев, 1 стакан молока, 1 ст. ложка масла кедрового ореха.
Хлопья  измельчите на кофемолке, залейте горячим молоком и добавьте масло. Нанести на лицо  и шею на 20 минут.

Маска  овсяно-медовая

Состав: овсяные хлопья, мед, молоко. Хлопья нужно измельчить на кофемолке. Затем следует растопить мед и разогреть молоко. Все компоненты смешиваются и наносятся на лицо и шею на 20 минут.

Огурец

 Огуречная маска для увядающей кожи лица

Витаминная и омолаживающая маска для лица: Натрите на мелкой терке свежий огурец. Добавьте к 1 ст. ложке полученной кашицы столько же свежих и размятых ягод черной смородины и 1 ст. ложку сметаны. Размешайте ингредиенты и нанесите массу на лицо и шею на 15-20 минут. Затем снимите ее кусочком ваты, смоченным в теплой воде, а после умойтесь прохладной водой.

Персик

Размять персик вилкой и нанести на лицо. Смыть через 15 – 20 минут.

Помидор

Прекрасные омолаживающие маски получаются из мякоти спелых томатов. Этот овощ содержит сильнейший антиоксидант — ликопен (ликопин), который тормозит процессы старения.

Маска помидорная

Перед нанесением на кожу помидор очистите, пропустите через пресс или мясорубку. Добавьте немного муки или толокна, чтобы масса не текла. Держать маску нужно минут 15- 20, не больше. Для закрепления эффекта используйте ежедневно в течение полутора недель.

Сало

Чтобы сделать вашу кожу нежной и эластичной, а также скрыть имеющиеся морщины, просто смажьте ее кусочком свиного жира (сала) и через 15-20 минут умойтесь теплой, и затем холодной водой.

Слива

От сливы  кожа становится матовой и бархатистой, морщинки разглаживаются, поры сужаются.

Маска сливовая

Мякоть сливы размять, смешать (2 столовые ложки) с таким же количеством сметаны.

 Сметана

Маска из сметаны, лимона и масел

Подходит для всех типов кожи и просто творит чудеса!

Смешайте 1 ст. ложку сметаны и 1 ч. ложку сока лимона. Длительность процедуры 20-30 минут. Можно добавлять любое натуральное масло, которое подходит для вашего типа кожи и пару капель эфирного масла лаванды, апельсина или герани. Вы сразу заметите укрепляющий эффект и гладкость

кожи. Маска также хорошо осветляет возрастные пятна, предотвращает появление прыщей, выравнивает цвет кожи.

Маска сметано-медовая

Для питания и подтягивания увядающей кожи: В 1 ст. ложку сметаны добавьте 1 чайную ложку меда и столько же лимонного сока. Размешайте и нанесите состав на 10-15 минут.

Сырое мясо

Многие "звезды" утверждают, что это лучшая маска для лица от морщин.

Приготовить ее в домашних условиях можно из куриной (или любой другой) печени, мяса или фарша. Главное чтобы продукт не подвергался до этого заморозке.

Пропустите мясо через мясорубку, добавьте яичный белок и взбейте хорошенько готовую массу. Нанесите на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Если не хочется терять драгоценное время, просто замочите в вине тонкие пластинки мяса, которые потом наложите на лоб и щеки.

Чай

Маска чайно-медовая

Подтягивающая маска из чая : 2 столовые ложки жидкой крепкой черной заварки смешайте с 1 чайной ложкой меда и с таким же количеством измельченных овсяных хлопьев. Наложите смесь на лицо, и через 10 минут смойте прохладной водой.

Маска чайно-желтковая

Еще один народный рецепт маски из чая для ухода за увядающей кожей: 1 столовую ложку пшеничной или ячменной муки смешайте с 2 столовыми ложками крепкой жидкой заварки черного чая и с 1 яичным желтком. Нанесите смесь на лицо на 10-15 минут, после чего смойте водой комнатной температуры.

Яблоко

Маска яблочная

Одна из наиболее эффективных омолаживающих масок готовится очень просто: в молоке варят яблоко, а затем из него делают пюре. Яблочное пюре наносят на очищенную кожу на 15-25 минут, после чего смывают теплой водой.

Маска яблочно-сметанная

Для маски натрите на мелкой терке половину любого яблока вместе с кожурой (это важно) и добавьте 1 ч. ложку сметаны, перемешайте и нанесите на лицо, шею и зону декольте. Время для маски 20 минут. Смойте прохладной водой и воспользуйтесь кремом для вашего типа кожи лица.

Маска яблочно-медовая

Этот рецепт замедляет процесс увядания кожи, повышает ее упругость и эластичность. Испеките в духовке или в микроволновке одно небольшое яблоко, а затем хорошенько его разотрите. 1 ст. ложку полученной массы размешайте с таким же количеством оливкового масла и с 1 чайной ложкой меда. Смесь нанесите на 12-15 минут, после чего смойте теплой водой. Этот рецепт замедляет процесс увядания кожи, повышает ее упругость и эластичность.

Маска яблочно-желтковая

Сливочное масло (1 столовую ложку) растопить, растереть с желтком, разбавить мёдом (1 чайной ложкой), добавить яблоко, натёртое на мелкой тёрке (1 столовую ложку). Оставить на лице на 15 минут.

  

Существует огромное количество народных средств для ухода и омоложения кожи лица в домашних условиях. Что-нибудь из перечисленных продуктов

вы обязательно найдете у себя дома.

Просто не ленитесь, любите себя и ухаживайте за собой регулярно.  И результаты обязательно будут Вас радовать.

Успехов Вам в этом !
Наталья

Читайте интересные статьи по теме:

Массаж лица

Омоложение лица - простые советы

Омолаживающая гимнастика лица
Домашние кремы для омоложения лица