Домашние скрабы против целлюлита

Антицеллюлитные скрабы удаляют омертвевший верхний слой кожи, стимулируют кровообращение и ускоряют метаболические процессы. 

  При помощи скрабов очищаются поры кожи от жира и грязи. 

Регулярное использование скрабов уменьшает целлюлит, кожа становится более гладкой, упругой, красивой и здоровой.

Как бы ни хотелось быстрее убрать целлюлит, скрабы можно применять при сухой и нормальной коже – раз в 2 недели, при жирной – раз в неделю.

Скраб от целлюлита дает самые лучшие результаты, если вы будете наносить его на распаренную кожу. Для этого сначала примите теплую ванну или проведите массаж зон целлюлита горячим полотенцем. Но не нужно тереть кожу так, словно целлюлит вам нужно свести за один сеанс - так вы легко ее пораните.

После скраба нужно использовать активные антицеллюлитные средства, это могут быть и фабричные антицеллюлитные крема, и домашние методики, например, маски от целлюлита или обертывания. Помните, чем разностороннее вы будете воздействовать на целлюлит, тем быстрее вам удастся от него избавиться.

Кофейный скраб

Кроме отшелушивающего эффекта, кофейный скраб для тела обладает антицеллюлитным действием, выводит лишние жир, соли и жидкость.

Самый простой кофейный скраб. Намыльтесь в душе, насыпьте 1 чайную ложку молотого кофе на ладошку и обрабатывайте тело 2-3 минуты. Лицо трогать не надо, молотый кофе - грубый скраб, подходит только для тела. После душа намажьтесь  кремом для тела. Результат превзойдет все ваши ожидания.

Антицеллюлитный скраб из кофе, соли и масла. Обычно на полстакана соли берут 2-3 ст. ложки кофе и 1-2 ложки любого масла. Смешиваем. Затем все это наносим на кожу (особенно в «целлюлитных» местах – живот и бедра) и хорошо трем в течение 5 – 10 минут. После этой процедуры кожу желательно смазать питательным кремом.

Можно сделать и более многокомпонентный скраб, добавив, например, на ложку кофе ложку какао, полстакана сахара, чайную ложку корицы и оливкового масла столько, чтобы все ингредиенты «промаслились».

Кофейный скраб для проблемных зон. Использование такого скраба  2 раза в неделю поможет убрать «апельсиновую корку», а также сделать кожу упругой, гладкой и подтянутой.

200 грамм кофе размельчить в кофемолке, добавить 5 капель эфирного масла апельсина и несколько столовых ложек оливкового масла. Кожа, на которую вы будете наносить скраб, должна быть предварительно очищенной, мокрой и распаренной. Тщательно массируйте проблемные зоны в течение 15 минут.  Такой скраб можно сделать  и из кофейной гущи.

Можно смешать 1 ч. ложку молотого кофе со 100 мл оливкового масла, сметаны или крема для тела. Эффект: расщепление подкожного жира, тонизирование кожи, улучшение обмена веществ.

Сахарный скраб для тела. Для приготовления скраба понадобится стакан коричневого сахара и половина стакана оливкового масла. Можно усовершенствовать этот вариант, добавив в него смолотые в порошок травы (ромашка, крапива, мята и т.д.). Они станут дополнительным отшелушивающим веществом, к тому же окажут свое специфическое действие: ромашка – дезинфицирующее и успокаивающее, мята – бодрящее, крапива – витаминизирующее. Можно использовать травяные чаи в пакетиках. Там травы уже смолоты в порошок, так что содержимое пакетика сразу можно добавлять в скраб.

Для аромата и усиления действия можно капнуть несколько 4-5 капель  любимого эфирного масла. Например, масло апельсина обладает антицеллюлитным действием, розмарин – расслабляющим.

Солевой скраб для тела. Морская, йодированная и даже самая обычная столовая соль – отличный природный скраб для кожи. Соль обладает очищающими, отбеливающими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

 Соль наносится на чистую влажную кожу, хорошо массируем, затем смываем теплой водой и смазываем тело смягчающим кремом.

Можно добавить соль в гель для душа. Солевой скраб не подходит для сухой кожи. Желательно брать мелкую соль, чтобы не травмировать кожу.

Солевой скраб со сметаной. Берём соль и смешиваем со сметаной или сливками, чтобы получилась густая масса.

Скраб медово-солевой.  Эта смесь отлично выводит шлаки из кожи. Смешайте 200 грамм соли и 100 грамм жидкого меда — скраб готов! Нанесите его равномерно по всему телу и сделайте массаж. Оставьте эту массу на теле 10-15 минут. А теперь похлопайте себя руками, как бы вытягивая скраб из кожи. Этим вы стимулируете выход шлаков из кожи и ускоряете впитывание полезных веществ из меда. Такой скраб часто наносят после посещения сауны.

Скраб с содой для тела. Применение скраба из соды позволит очистить кожу тела, отбелить, смягчить, раскрыть поры, успокоить раздражения, снять воспаления. Сода наносится на чистую влажную кожу. Втирайте и интенсивно массируйте, затем смойте теплой водой. Можно добавить соду в гель для душа.

Скраб с содой не подходит для склонной к сухости коже. Если вы чувствуете, что кожа после применения содового скраба стала сухой и стянутой – смажьте тело смягчающим кремом.

Скраб из черного молотого перца хорошо использовать тем, кто хочет похудеть, избавиться от растяжек, целлюлита и жировых отложений в области бедер и живота. При быстром похудении он способствует подтягиванию кожи.

Для приготовления необходимо смещать 2 столовые ложки соли с 2 столовыми ложками чёрного перца крупного помола. Добавить пол чайной ложки корицы и оливковое масло.

Готовую смесь нанесите на проблемные участки тела, хорошенько помассируйте  и оставьте на 10-15 минут. Помассируйте кожу и смойте теплой водой.

Антицеллюлитный скраб из кукурузной муки. На хорошо распаренную кожу (после приема ванной) нанесите кукурузную муку и легкими круговыми движениями массируйте проблемные участки в течение нескольких минут. Смойте теплой водой  и нанесите увлажняющий крем.

Грейпфрутовый скраб  очень эффективен при целлюлите. Смешайте 5 ст. ложек морской соли, 1 ст. ложку кунжутного или оливкового масла и один измельченный в блендере неочищенный грейпфрут. Растирайте смесью проблемные зоны тела в течение пяти минут, а затем удалите остатки теплой водой.

Медовый скраб для тела поможет нежно очистить кожу тела, не сушит, смягчает и питает, делает ее упругой. Мед нужен густой сахаристый – только в этом случае он будет работать как скраб. Мед наносим на чистую влажную кожу, втираем и интенсивно массируем, затем смываем теплой водой. После применения медового скраба можно не наносить крем для тела.

Скраб из кожуры цитрусовых для тела. Цитрусовые - лайм, лимон, апельсин, мандарин - больше других фруктов богаты витамином С, который концентрируется в кожуре. Скраб из кожуры цитрусовых не только очистит кожу, но и повысит ее тонус. Измельченную в блендере и хорошо размятую кожуру любого цитрусового нанесите на чистую влажную кожу, интенсивно массируя, затем смойте теплой водой. Можно добавить цитрусовую кожуру в гель для душа. Если Вы чувствуете, что кожа после применения цитрусового скраба стала сухой и стянутой – смажьте тело смягчающим кремом.

Удачи,

Наталья

Читайте интересные статьи по теме:

Омолаживающая гимнастика лица

Как правильно ухаживать за кожей

Кубики льда для красоты кожи

50 упражнений для коррекции фигуры

Масло зародышей пшеницы

В ряду известных базовых масел (миндального, кокосового, персикового, авокадо, жожоба и др.)  масло зародышей пшеницы занимает особое положение. Ведь природа снабдила этот продукт биологически активными веществами, которые способны возобновлять жизнь.

Кроме того, этот  уникальный  продукт содержит  рекордное количество  витамина Е (примерно 70%).  Благодаря такому свойству масло зародышей пшеницы замедляет процесс старения. Оно также содержит жирные омега-3 кислоты, питает и смягчает кожу.

Выделяется масло зародышей пшеницы и своей универсальностью. Оно подходит для всех типов кожи, применяется в любом возрасте, может служить и как лечебное, и как косметическое средство.

Как используют масло зародышей пшеницы в косметологии:

- Обладает хорошим смягчающим, увлажняющим и питательным действием, что делает его просто незаменимым в уходе за сухой, огрубевшей и шелушащейся кожей;

- Очень эффективным является применение масла зародышей пшеницы в уходе за увядающей и стареющей кожей, начинающей терять свою свежесть, упругость и эластичность.  Способствует омоложению кожи, помогает подтянуть овал лица, разглаживает имеющиеся на лице морщинки,  хорошо укрепляет сам тонус кожи;

- Масло ростков пшеницы замечательно очищает кожу и поры от различных загрязнений, помогает вывести токсины, и другие вредные вещества из кожи, обладает еще и противовоспалительными свойствами. Это позволяет успешно использовать его в уходе за жирной и загрязненной, а также проблемной кожей, на которой имеются прыщи,  гнойничковые ранки, и прочие воспаления;

- Оказывает заживляющее действие при ожогах, и других повреждениях кожи (ушибы, порезы, ранки), а также помогает при таких кожных заболеваниях, как различного вида дерматиты, экзема и нейродермит;

- Замечательно тонизирует, освежает и выравнивает любую кожу, улучшает цвет лица;

- Кроме всего прочего, масло зародышей пшеницы может применяться для питания и омоложения кожи вокруг глаз, а также и в уходе за губами, для смягчения сухих, потрескавшихся или обветренных губ, или же для лечения заедов в уголках рта.

- Масло зародышей пшеницы отличное средство для ухода  за волосами.

При регулярном применении волосы получают  хорошее питание, становятся  крепкими и послушными, прекращается выпадение волос;

- При помощи масла зародышей пшеницы ресницы становятся густыми и длинными.

Так как масло ростков пшеницы является довольно таки плотным по своей структуре, то не стоит применять в чистом виде для ухода за кожей лица. Лучше всего будет смешивать его с другими более легкими растительными маслами.

Масло ростков пшеницы добавляют в разнообразные кремы, маски для лица, тоники и очищающее молочко. На одну порцию крема достаточно 5 капель этого чудесного масла.

Для ухода за сухой и увядающей кожей масло зародышей пшеницы хорошо смешивать с оливковым, миндальным, персиковым  или абрикосовым маслом ( на 1 часть масла пшеницы – 3 или 4 части другого растительного масла).

Для жирной кожи хорошо подойдет сочетание с маслом из косточек винограда ( на 1 часть масла пшеницы – 3 или 4 части масла из виноградных косточек)

Для лечения жирной кожи от угрей и прыщей готовят состав на основе 3 частей масла  виноградных косточек и 1 части масла зародышей пшеницы. В смесь добавляют эфирные масла  гвоздики, кедра и лаванды – по 2 капли.

Полученную смесь масел можно использовать, как и в качестве ночного крема, а также и просто, как обычную маску, держа ее на лице около 20-30 минут.

Для удаления веснушек и пигментации используют смесь из 3 чайных ложек  пшеничного экстракта и эфирных масел  лимона с бергамотом – по 1 капле. Состав наносят на салфетку, которую прикладывают к лицу на 30 минут. Постоянное использование такой маски помогает в короткие сроки осветлить даже возрастную пигментацию.

Маска для нормальной  кожи состоит из 2 ст. ложек овсяных хлопьев, разведенных в теплом молоке,  и 1 чайной ложки  масла ростков пшеницы. Используется для улучшения цвета лица и оздоровления уставшей кожи.

Крем вокруг глаз. Смешайте 3 капли масла из пшеницы и 2 капли розового масла. Полученный раствор  возьмите  указательными пальцами  и нанесите на кожу вокруг глаз  похлопывающими движениями, пока жидкость не впитается в кожу.

Применение масла зародышей пшеницы для волос.

Масло зародышей пшеницы поддерживает  здоровое состояние кожи головы. Достаточно раз в неделю зимой и раз в две недели летом применять его в качестве маски или обертывания, чтобы ваши волосы блестели, были здоровыми, шелковистыми и послушными. Масло зародышей пшеницы укрепляет волосы и придает объем.

Для применения в уходе за волосами в качестве восстанавливающего средства масло зародышей пшеницы рекомендуется сочетать с другими маслами, что объясняется очень густой и вязкой консистенцией.

Рецепты масок для волос с маслом зародышей пшеницы.

Самый простой способ применения масла для укрепления  волос – это смешать его пополам  с маслом жожоба.  В эту смесь можно добавить эфирные масла лимона, апельсина,  грейпфрута,  персика, имбиря, эвкалипта, сосны, пихты, кедра или тимьяна. Состав держать на волосах не более двадцати минут, после чего вымыть голову шампунем.

Отличным увлажняющим средством для сухих волос станет маска из масла ростков пшеницы (две столовые ложки) и нежирного йогурта (четыре столовые ложки) с добавлением банановой кашицы (из половинки фрукта). Готовую однородную массу распределить на корни и всю длину, выдержать полчаса и смыть обычным способом.

Жирным волосам поможет такой рецепт: в  три  столовые ложки кефира добавить чайную ложку свежевыжатого лимонного сока и столько же масла зародышей пшеницы. Смесь нанести на двадцать минут и смыть шампунем. Для большего эффекта можно ополоснуть голову отваром ромашки.

Улучшить состояние сухих кончиков волос поможет такое средство: на две столовые ложки масла зародышей пшеницы взять столовую ложку меда, состав немного подержать на водяной бане, чтобы растворился мед, после чего распределить по всей длине. Через час маску смыть с шампунем.

Вот так разнообразно можно применять масло зародышей пшеницы для ухода за кожей, волосами и ресницами. Пробуйте и не пожалеете!

Удачи,

Наталья

Читайте интересные статьи по теме:

Омоложение лица - простые советы

Как избавиться от прыщей на лице всего за 10 дней

Омолаживающая гимнастика лица

Домашние маски для омоложения лица и шеи

Как ухаживать за кожей рук

      Для наших рук больше всего подходит слово труженицы. Они и пишут, и убирают, и готовят, и носят. Практически невозможно представить дело, которое мы сможем выполнить без них.

       Пользуемся мы руками очень часто, а вот уход за руками начинаем только тогда, когда кожа рук уже очень запущена. А ведь гораздо проще ухаживать за руками, чем потом лечить их и восстанавливать.

      Чтобы предотвратить вредное воздействие окружающей среды на руки, нужно использовать защитные перчатки. Это средство в особенности важно при работе с землей.

Как ухаживать за кожей рук?

     Если регулярно использовать крем, кожа рук гораздо дольше будет оставаться упругой и мягкой.

     Использовать крем нужно после их мытья и перед сном. Обычно люди втирают крем в кожу такими движениями, будто намыливают руки. Это неправильно. Крем нужно втирать, с кончиков пальцев, постепенно передвигаясь к запястью.

Омолаживающие маски для рук

Как говорится — руки женщины — это ее визитная карточка. И состояние рук, так же как и шея выдает не только возраст женщины, но и ее социальный статус и много других вещей.

Именно поэтому за руками должен быть не меньший уход, нежели за лицом и омолаживающие маски для рук здесь как раз то, что надо.

Самая эффективная омолаживающая маска для рук — маска из картофеля. Для ее приготовления необходимо размять картофель в пюре и добавить в него молоко, чтобы консистенция напоминала жидкую сметану. Затем погружаем руки в приготовленную массу и ждем 15 минут. Смываем картофель с рук прохладной водой и наносим на влажные руки жирный питательный крем.

      Лучше такую маску делать перед сном и вместо крема наносить на руки оливковое масло. Спать, конечно, придется в хлопчатобумажных перчатках, но результат того вполне стоит.

 Очень хорошее средство – парафиновые ванночки.

Если делать данную процедуру не реже, чем один раз в неделю, ваши руки будут красивыми и никогда не выдадут ваш возраст. Странно, но этот способ не очень популярен.

Также очень полезна смесь из меда и яйца. Необходимо смешать мед и сырой желток, а затем втереть данную смесь в кожу. Подержать минут 5-10,

а затем смыть теплой водой и намазать кремом.

Такой же эффект, только быстрее дает йогурт. Для этого необходимо йогурт, без сахара и добавок, втереть в кожу на три минуты. Затем смыть теплой, а после холодной водой и промокнуть салфеткой или полотенцем.

Полезность средств, которые вы изготавливаете дома, объясняется тем, что в них точно нет никаких химикатов, а все ингредиенты свежие.

Необходимо не забывать и про гимнастику для рук.

Удобство данной методики состоит в том, что ей можно пользоваться где угодно.

Для начала просто сожмите руку в кулак. Можете либо сделать это двумя руками, либо же поочередно. Повторите 20 раз. После этого упражнения обопритесь ладонями на стол и затем несколько раз поднимите все пальчики, насколько вы можете. Затем необходимо поднять каждый пальчик поочередно.

Зимняя пора не прибавляет молодости нашей коже. И если на лицо мы наносим защитный крем, то про руки часто забываем, из-за чего они обветриваются, краснеют и покрываются трещинками.

В таком случае нам поможет квашеная капуста. Наливаем в миску рассол, слегка подогреваем его и опускаем туда руки на 15-20 минут. Учтите, что будет слегка пощипывать, но ради результата стоит потерпеть. Рассол следует смыть теплой водой и нанести на руки питательный крем. За ночь все полученные полезные вещества восстановят кожу рук, и наутро она будет как у младенца.

Так что, не ленитесь, ухаживайте за своими ручками почаще, и они будут нежными и молодыми.

Успехов,

Наталья

Читайте интересные статьи по теме:

Шикарный маникюр в домашних условиях

Лучшие продукты для женской красоты

Как правильно ухаживать за волосами

Витамины для женской красоты

Как приготовить лосьоны и тоники своими руками

     Лосьоны и тоники, приготовленные в домашних условиях  -  это незаменимые средства для ухода за кожей лица, помогающие  сохранить красоту и молодость кожи!

    Основные действия тоников и лосьонов для лица  – это очищение и дезинфицирование кожи, устранение накопившихся за день загрязнений и излишков  жира, очистка и стягивание пор. Также некоторые лосьоны помогают избавиться от прыщей, обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами.

Их можно самостоятельно приготовить из разных ингредиентов, в зависимости от типа кожи. Так, например лосьоны для жирной кожи чаще всего делаются на основе алкоголя. Это может быть водка, вино  и другие спирты.  При сухой коже наоборот,  присутствие спирта нежелательно.

Приготовленные составы в домашних условиях можно хранить в холодильнике,  но срок хранения у них не большой.  Если в смесь не входит алкоголь, то ее можно хранить не более 2-3 дней. Если же лосьоны и тоники делаются на основе спирта, водки или  вина, тогда можно хранить до 2 недель. Также около 1 недели можно хранить настои и отвары из трав.

Приведем самые простые по приготовлению домашние лосьоны и тоники:

Уксусный тоник для жирной кожи: В 1 стакан прохладной кипяченой воды добавьте 1 столовую ложку натурального яблочного уксуса  и хорошо все размешайте. Тоник  готов.

В качестве лосьона для жирной кожи хорошо подойдет сухое белое вино. Просто протирайте им лицо каждый день (а можно и по нескольку раз в день).

Лосьон из зеленого чая для жирной кожи :  В 1 стакан охлажденного несладкого зеленого чая добавьте 2 столовые ложки лимонного сока  или водки. После протирания такой смесью хорошо устраняется лишний блеск с кожи, она становится матовой,  улучшается цвет лица.

Лучший тоник для жирной кожи : 2 ст. ложки сухой коры ивы залить стаканом кипятка и подержать на среднем огне 5 минут. Настаивать 10-15 минут. Настой можно хранить в холодильнике в течение недели. Использовать в качестве тоника, протирая кожу после очищения.

Лосьон из огурца и водки отлично подойдет для очищения жирной кожи. Для этого огурец нужно очистить от кожуры и измельчить. Полученную кашицу залить таким же количеством  водки  и настаивать в темном прохладном месте две недели. Затем процедить настой и смешать с очищенной кипяченой водой в соотношении 1:1.

Розовый лосьон для жирной кожи: Половину стакана свежих лепестков розы залейте таким же количеством натурального яблочного уксуса. Плотно закройте крышкой сосуд со смесью, и настаивайте в течение 2-х недель. Затем процедите, и разбавьте настой 1 стаканом холодной минеральной или кипяченой воды.

Тоник из мандариновых корок  помогает избавиться  от черных точек и придает коже сияющий вид, стягивает поры и дряблую кожу, питает, витаминизирует и тонизирует кожу.  Подходит для любой кожи.

  

Очищаем один  мандарин, мякоть съедаем, а корки мелко нарезаем и заливаем половиной стакана охлажденной кипяченой воды ( можно использовать минеральную воду). Тоник должен настояться сутки, затем его сцеживают и протирают им лицо утром и вечером. Хорошо хранится в холодильнике 2-3 недели.

Грейпфрутовый лосьон  подходит для любой кожи. Нужно отжать половину стакана сока из мякоти грейпфрута. В этот сок добавьте 1 столовой ложку лимонного сока и столько же водки. Размешайте, перелейте в бутылочку  и плотно закупорьте. Оставьте на 2-3 дня, после чего протирайте этим настоем (предварительно взбалтывая его) лицо ежедневно, утром и вечером.

Соленый тоник для лица: В 1 стакан прохладной кипяченой воды добавьте половину столовой ложки морской соли, и оставьте до полного ее растворения.  Протирание кожи таким раствором способствует предотвращению угрей.  Помимо морской соли можно использовать и обычную. Если у вас смешанная кожа, то добавляйте еще в смесь 1 чайную ложку глицерина.

Тоник из петрушки  хорошо отбеливает кожу, а также сужает расширенные поры.  2 столовые ложки свежей или сухой измельченной зелени петрушки залейте 1 стаканом кипятка, и прокипятите в течение 15-20 минут. После снимите с огня  и оставьте до полного охлаждения. Затем добавьте в настой 1 чайную ложку лимонного сока или яблочного уксуса.

Тоник с лимонной кислотой и йодом. В половину литра кипяченой  воды добавьте половину чайной ложки лимонной кислоты, 2 ч. ложки соли и несколько капель йода. Применять после растворения соли. Этот народный тоник можно использовать как для ополаскивания лица, так и для протирания.

Лосьон для проблемной кожи. Залить 1 чайную ложку сухого зелёного чая  половиной стакана холодной минеральной водой , оставить на три часа. Потом растворить чайную ложку сахара и протирать лицо.

Лечебный лосьон от прыщей и угрей  обладает антисептическим и подсушивающим свойствами, сужает поры, помогает избавиться от воспаления и высыпаний на коже.

Растворить 1 ч. ложку меда  в 1 стакане минеральной воды,  добавить  1 ч. ложку спиртовой настойки  календулы.  Нанести  лосьон на кожу лица сразу после очищения, через 30 минут протереть кожу минеральной водой. Лосьон можно 2-3 дня хранить в холодильнике, но лучше делать на 1 раз или заморозить в кубики льда.

Тоник от прыщей и других воспалений: Смешайте по 2 столовые ложки сока отжатого из листьев алоэ с огуречным соком. В смесь добавьте еще 1 чайную ложку лимонного сока. Тщательно смочите при помощи ватного тампона проблемные участки кожи таким лосьоном, и спустя 20-25 минут умойтесь прохладной водой.

Лавровый тоник для комбинированной кожи: 4-5 сухих лавровых листов залейте 1 стаканом кипятка, и дайте настояться около 2-3 часов. После используйте для ежедневного протирания лица. Кожа при этом хорошо очищается, становится матовой.

Лимонный тоник для очищения жирной и комбинированной кожи: Нарежьте кружочками 1 небольшой лимон  и залейте его 1 стаканом холодной минеральной воды. Накройте крышкой и оставьте на 3-4 часа. Затем отцедите, и применяйте для протирания лица по утрам и вечерам.

Мятный отвар из трав для умывания  для комбинированной кожи: Столовую ложку измельченных сухих листьев мяты залейте 1 стаканом кипятка, плотно накройте, и дайте отвару полностью остыть. После ополаскивайте им лицо каждое утро.

Лосьон из свежего сока березы поможет очистить и хорошо увлажнить сухую кожу лица. Берем стакан березового сока, добавляем  1 ч. ложку  мелкой морской соли, 2 чайные ложки меда и 2 столовые ложки водки. Все ингредиенты нужно хорошенько перемешать и настоять пару часов, хранить в холодильнике не более семи дней.

Увлажняющий тоник  из натуральных масел: 1 столовую ложку масла виноградных косточек размешайте с 1 чайной ложкой касторового масла и добавьте 10 капель витамина Е в масле. Полученную смесь можно использовать как для снятия макияжа, так и просто для очищения сухой кожи.

Тоник из растительных и эфирных масел: 1 столовую  ложку абрикосового масла смешайте с 1 чайной ложкой масла зародышей пшеницы, 1 чайной ложкой масла жожоба  и добавьте несколько капель эфирного масла розы.  Отлично подходит для сухой кожи.

Березовый тоник  для сухой увядающей кожи: Доведите до кипения половину стакана березового сока, снимите с огня и добавьте в него 1 чайную ложку меда. Размешайте и дайте составу полностью остыть, после чего применяйте его для очищения лица.

Питательный очищающий лосьон  для сухой кожи: Хорошенько разотрите 1 столовую ложку водки, 1 чайную ложку глицерина и 1 чайную ложку  меда. С помощью ватного тампона протрите полученной смесью лицо, и затем смойте все водой комнатной температуры.

Лосьон  от морщин: 1 столовую ложку сухих цветков ромашки  залейте 1 стаканом белого сухого вина, и дайте настояться в течение 2-х недель. Протирайте таким лосьоном увядающую кожу утром и вечером, после протирания наносите питательный крем на лицо.

Красоты и здоровья,

Наталья

Читайте интересные статьи по теме:

Омоложение лица - простые советы

Лучшие продукты для женской красоты

Кубики льда для красоты кожи

Домашние маски для омоложения лица и шеи

Миндальное масло и красота

  Миндаль называют орехом королей. Уже в течение восьми тысяч лет из сладкого миндаля получают масло методом холодного прессования, что позволяет сохранить все полезные свойства ореха.

В составе миндального масла имеется большое количество витаминов (E, A, F, а также витамины группы B) и других компонентов, оказывающих различные полезные действия на кожу и волосы. Поэтому его широко применяют в косметических целях  для ухода за кожей лица, телом и волосами.

Чем полезно миндальное масло?

- миндальное масло значительно замедляет процесс старения кожи;

- защищает ее также от вредного ультрафиолетового излучения;
- хорошо питает и увлажняет кожу;

- нормализует работу сальных желез;

- предотвращает  расширение пор на лице;
- миндальное масло помогает снять раздражение при чувствительной коже;

- устраняет воспаления  проблемной кожи;

- улучшает цвет лица;

- выравнивает кожу;

- успешно борется с шелушением;

- разглаживает морщинки;
- прекрасно снимает макияж, даже водостойкую тушь;

- отлично помогает росту ресниц;

- делает волосы крепкими и блестящими

Несмотря на свою повышенную питательность, миндальное масло является легким по своей структуре  и хорошо впитывается кожей.  Его можно использовать, как  в чистом виде, так и в качестве базовой основы для приготовления кремов, а также и смешивать с другими натуральными маслами  или добавлять в различные средства для ухода за лицом (кремы, маски, скрабы и т.д.).

Ежедневный массаж лица миндальным маслом является мощным средством для уменьшения морщин на лице. Такая процедура отлично питает кожу, устраняет шелушение и раздражение, делают мягкой и эластичной, повышает ее упругость.

Миндальное масло для лица можно применять в чистом неразбавленном виде вместо крема. Достаточно просто нанести его тонким равномерным слоем на кожу лица и шеи легкими похлопывающими движениями пальцев.
Если вы используете миндальное масло утром или днем, то чтобы устранить излишний блеск кожи, перед выходом на улицу промокните лицо бумажной салфеткой.

Можно добавить небольшое количество масла в крем, которым вы пользуетесь.

Миндальное масло можно использовать для очищения кожи и снятия макияжа с глаз. Для этого масло необходимо немного подогреть, смочить в нем ватный тампон,  аккуратно и тщательно протереть лицо или снять тушь с ресниц.

Домашние маски с миндальным маслом

Очищающая и тонизирующая маска с миндальным маслом для всех типов кожи. Размешайте 1 ст. ложку овсяной муки с небольшим количеством теплой воды, чтобы образовалась пастообразная масса. Для жирной кожи лучше использовать пшеничную или картофельную муку и разводить ее прохладной водой. Добавьте к полученной смеси 2 чайные ложки миндального масла и 1 чайную ложку лимонного сока. Хорошенько все разотрите и нанесите на лицо на 15-20 минут.

Для воспаленной жирной и проблемной кожи, на которой имеются прыщи и угри. Добавьте к 1 сырому яичному белку 2 чайные ложки миндального масла и 1 ст. ложку аптечной настойки зверобоя. Все размешайте, нанесите на лицо и через 15 минут смойте прохладной водой.

Маска для ухода за жирной, проблемной и угреватой кожей: Отварите в мундире 1 среднюю по величине картофелину, затем очистите ее, и растолките в пюре. К этому пюре добавьте 2 чайные ложки миндального масла, столько же лимонного сока  и 1 ст. ложку настойки календулы. Все размешайте  и охладите. После нанесите маску на лицо на 15 минут, а затем смойте прохладной водой. Вместо отварного картофеля можно использовать тертый сырой и очищенный картофель (чуть больше 1 ст. ложки).

Питательная маска с миндальным маслом для ухода за сухой, нормальной и увядающей кожей.  Помогает повысить тонус кожи  и улучшить цвет лица.
Возьмите 1 ст. ложку порошка какао  и разбавьте его небольшим количеством теплого молока, чтобы получилась в меру густая однородная масса. Туда же добавьте 2 чайные ложки миндального масла и 1 чайную ложку меда. Тщательно все размешайте, нанесите  на лицо и через 15-20 минут смойте чуть теплой водой.
    Эту маску можно наносить и на кожу вокруг глаз, только в этом случае держите ее не более 10-ти минут.

Увлажняющая, смягчающая и тонизирующая маска для сухой, нормальной и комбинированной кожи. Хорошенько разотрите 1 ст. ложку творога с таким же количеством мякоти киви (вместо киви можно взять мякоть винограда, арбуза или яблока) и с 2 чайными ложками миндального масла. Маску нанесите на лицо и через 15-20 минут смойте водой комнатной температуры.

Очень питательная маска с миндальным маслом для сухой и уже увядающей кожи. Разотрите 1 яичный желток с 2 чайными ложками миндального масла и с таким же количеством меда. Полученной смесью смажьте лицо, и через 12-15 минут умойтесь чуть теплой водой.

Можно смешивать яичный желток с одним только маслом (2 чайные ложки на 1 желток)  и наносить этот состав на лицо на 15-20 минут. А если вы хотите еще и очистить кожу, то добавьте в маску пол столовой ложки овсяной муки.

Для увядающей и уставшей кожи подойдет такой рецепт. Натереть на терке очищенную вареную картофелину, добавить 2 ч. ложки масла миндаля, добавить 1 ч. ложку настойки календулы и 2 ч. ложки сока лимона. Смесь охладить и нанести на кожу шеи и лица. Держать 15 минут, затем смыть.

Маска от темных кругов под глазами. Небольшое количество меда смешивают  с 2-3 каплями масла, наносят на ночь на кожу под глазами. Этот рецепт помогает снять отек и осветлить кожу.

Масло миндаля применяют в составе скрабов для лица. Смешать 1 ст. ложку мелкого сахара с 1ч. ложкой масла. Аккуратно нанести массирующими движениями, минуя кожу вокруг глаз. Тщательно смыть водой.

Миндальное масло с успехом применяют для ухода за волосами.

Ускорить рост волос поможет регулярное втирание масла сладкого миндаля в кожу головы.

При жирном типе волос это нужно делать за 30-40 минут до мытья головы, используя не более 2-х чайных ложек масла. Возьмите небольшое количество масла и  хорошенько втирайте  в корни волос, потом распределите расческой по всей длине. Эту процедуру удобнее делать на чуть влажные волосы, наклонив голову вниз над раковиной или ванной. Через 30-40 минут хорошенько помойте голову шампунем.

Для сухих волос  миндальное масло можно наносить точно таким же способом, который описан выше, только сразу же после мытья головы шампунем.  В этом случае масло миндаля будет заменять бальзам для волос,  его можно даже не смывать.

Но если высушенные волосы покажутся вам недостаточно чистыми на вид, наносите масло,  как и в случае с жирным типом волос, за 30-40 минут до мытья головы.

Чтобы маска для волос была еще более эффективной, миндальное масло можно смешивать с другими натуральными и эфирными маслами, кефиром или йогуртом,  яичным желтком, горчицей, фруктами,  бесцветной  хной или медом.

Частота применения миндального масла для роста волос – не более 2-х раз в неделю.

Миндальное масло успешно используют для укрепления и роста ресниц.

Нанесите щеточкой миндальное масло, как будто красите ресницы тушью.  Через 20 минут промокните ресницы бумажной салфеткой.

- никогда не наносите масло на накрашенные ресницы, всегда перед процедурой тщательно мойте лицо;

- результат будет заметен только через месяц ежедневного применения, поэтому старайтесь не забывать про вечерние процедуры красоты;

- перед использованием, миндальное масло лучше немного подогреть, это можно сделать в руках или на водной бане.

Здоровья и красоты,

    Наталья

Читайте интересные статьи по теме:

Омолаживающая гимнастика лица

Как избавиться от прыщей на лице всего за 10 дней

Как правильно ухаживать за волосами

Домашние маски для омоложения лица и шеи

Домашние скрабы для тела

  Красивое тело – это не только подтянутая, стройная фигура, но и сияющая здоровьем кожа. Чтобы кожа не теряла свою красоту, нужно уделять внимание ее очищению.

Самым простым и эффективным способом очищения кожи считается пилинг тела.  Вы легко сможете провести эту процедуру в домашних условиях.

Как делать пилинг тела в домашних условиях?

1. Прежде чем приступить к пилингу, определите собственный тип кожи. Склонную к сухости не рекомендуют подвергать глубокому очищению чаще одного раза в 2 недели. При жирной и нормальной коже домашний пилинг тела можно проводить раз в неделю.

2. Скраб наносится на влажную, распаренную,  предварительно очищенную кожу. Поэтому пилинг лучше всего проводить после ванны или душа.

3. Если вы используете какой-то скраб первый раз, проведите тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите небольшое количество состава на область у локтевого сгиба и проверьте, не появилось ли раздражение. Приучать тело к пилингу лучше скрабом с мелкими частицами.

4. По окончании процедуры пилинга тщательно смойте смесь с кожи теплой водой и намажьте ее питательным кремом.

5. Держать состав для пилинга на коже желательно не больше 10-15 минут.

6. Чтобы кожа успела восстановиться после очищения, старайтесь проводить пилинг тела на ночь.

7. После депиляции пилинг можно проводить спустя сутки. А вот перед депиляцией он будет очень кстати, так как волосяные луковицы размягчатся и будут легче удаляться. Да и волоски не будут врастать в кожу.

Вот несколько рецептов домашних скрабов для тела:

Солевой скраб для тела с маслом  прекрасно очищает, питает и смягчает кожу. Смешайте 1 стакан морской или йодированной соли, 2 столовые ложки растительного масла (льняного, оливкового, кунжутного).

Солевой скраб наносим на чистую влажную кожу, втираем и хорошенько массируем тело, затем смываем теплой водой. После применения солевого скраба на масле можно не наносить крем для тела.

Сахарный скраб для тела с маслом прекрасно очищает, питает и смягчает кожу. Смешиваем 1 стакан сахарного песка и 2-3 столовые ложки растительного масла (льняное, оливковое, амарантовое).

Сахарный скраб наносим на чистую влажную кожу, энергично втираем, затем смываем теплой водой. После применения сахарного скраба на масле можно не наносить крем для тела.

Кофе, мед, сметана (сливки или растительное масло). Ингредиенты в равных долях тщательно перемешиваем, наносим на чистую влажную кожу, втираем и энергично массируем, затем смываем теплой водой. После применения можно не наносить крем для тела.

Соль, сода, сметана (сливки или растительное масло): 1 столовая ложка соли, 1 столовая ложка соды, полстакана сметаны. Все тщательно перемешиваем, наносим на чистую влажную кожу, хорошенько втираем, затем смываем теплой водой. После применения можно не наносить крем для тела.

Кофе, соль, сода, сметана (сливки или растительное масло): 1 столовая ложка соли, 1 столовая ложка соды, 2 чайные ложки кофейной гущи, полстакана сметаны. Ингредиенты тщательно перемешать, нанести на чистую влажную кожу, хорошенько втереть в кожу, затем смыть теплой водой. После применения можно не наносить крем для тела

Лимонный скраб. Смешайте по 2 столовые ложки лимонной цедры, йогурта, а также 1 столовую ложку овсяных хлопьев и ½ чайной ложки оливкового масла.

Апельсиновый скраб: 1 столовую ложку измельчённой в блендере апельсиновой кожуры смешать с 2 столовыми ложками измельченного миндаля и 1 чайной ложкой оливкового масла.

Для жирной кожи

Частые высыпания, пористость и жирный блеск – это те проблемы, с которыми приходится иметь дело обладателям жирной кожи. Для такой кожи подойдут следующие скрабы:

1     Тщательно смешайте следующие ингредиенты: сахар – 1 стакан, измельченный имбирь – 1 ст. ложка, масло виноградных косточек – 1/3 стакана (80 мл), апельсиновое масло – 10-12 капель. Нанесите смесь на тело, дайте ей немного впитаться, после чего смойте теплой водой.

2     Соедините ¾ стакана сахара, 2 ч. ложки порошка куркумы, 1/3 стакана подсолнечного или оливкового масла, 5 капель эфирного масла корицы и щепотку ванили. Тщательно обработайте приготовленной смесью распаренное тело, а затем смойте под теплым душем.

3.  Предлагаем еще один отличный рецепт домашнего скраба для жирной кожи на основе творога. Перемешайте мелкозернистый творог – 2 ст. ложки, 1 яичный белок, 2 ст. ложки молотого кофе. Массируйте тело 10 минут, после чего подержите смесь на коже еще 5 минут. Проводите пилинг этим скрабом 2 раза в неделю, и  в результате кожа очистится от кожного сала, а поры станут меньше.

Для сухой кожи

Склонная к шелушению сухая кожа очень нуждается в удалении ороговевшего слоя и хорошем увлажнении. Побалуйте ее одним из следующих скрабов:

1       Для приготовления скраба используйте 2 ст. ложки кофейной гущи, 1 ст. ложку жидкого меда, 2 ст.ложки масла виноградных косточек. Мягко массируйте тело готовым скрабом около 10 минут, а затем оставьте еще на 5 минут, чтобы мед мог отдать коже как можно больше полезных веществ. После смойте скраб теплой водой.

2      Залейте полстакана рисовых отрубей таким количеством теплой воды, чтобы готовая смесь напоминала консистенцию сметаны. Нанесите на тело круговыми массажными движениями. После тщательной обработки кожи удалите остатки скраба под теплым душем. Содержащиеся в рисовых отрубях витамины В и Е, а также натуральное рисовое масло заметно улучшают состояние сухой кожи, которая склонна к воспалениям и шелушению.

Для чувствительной кожи

Для  чувствительной кожи  рекомендуют использовать мелкие абразивные частицы, ведь они оказывают более щадящее воздействие.

        Смешайте в стеклянной посуде 1 стакан овсяных хлопьев и 1 ст. ложку сухих лепестков лаванды. Не переставая помешивать, постепенно влейте туда по 8 капель эфирных масел лаванды и мандарина, а также 4 капли масла из цветков ромашки. Такой скраб можно хранить в холодильнике в течение года. Перед применением возьмите 1 ст. ложку смеси, добавьте в нее немного воды, тщательно смешайте и используйте.

2      Измельчите блендером половинку банана и яблоко. Добавьте к образовавшейся кашице 3 ст. ложки овсяных хлопьев, 3 ст. ложки меда, белок одного яйца и еще раз взбейте до образования однородной массы. Использовать как скраб.

3    Чтобы уменьшить раздражение кожи, приготовьте такой овсяный скраб. Смешайте 1,5 стакана овсяной муки крупного помола с 0,5 стакана оливкового масла, добавьте 5 капель ванильного экстракта. Нанесите на кожу, помассируйте, подержите на коже 10 минут и смойте теплой водой.

Для нормальной кожи

Для пилинга нормальной кожи можно смело использовать любые ингредиенты.

1       Придать коже гладкость и бархатистость поможет скраб из таких компонентов: 4 ст. ложки измельченного шоколада, 2 ст. ложки тертой цедры лимона, 1 ч. ложки оливкового, фундучного, облепихового масла или масла виноградных косточек. Хорошенько помассируйте тело этим  скрабом, оставьте его на коже на 5-10 минут, а после смойте теплой водой.

2     Для приготовления скраба с отшелушивающим эффектом смешайте 4 ст. ложки жидкого меда и 1 ст. ложку соли. Этот скраб станет отличным дополнением к банным процедурам.

3      Смесь из 2 ст. ложек жидкого меда и 1 ст. ложки порошка корицы отлично питает кожу тела.

4        Разомните в стеклянной посуде 3 ст. ложки клубники , добавьте к ней 1 ст. ложку меда и 2 ст. ложки миндального масла. Хорошо перемешайте массу и нанесите на тело массажными движениями, начиная с плеч. Подержите 10 минут и смойте скраб теплой водой.

Для зрелой кожи

1      Тщательно смешайте 1  яичный белок, 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку меда и 2-3 ст. ложки кофейной гущи. Нанесите смесь на  массажную рукавицу и аккуратно обработайте кожу. Белок в составе скраба разглаживает мелкие морщинки, кофе очищает поры, а масло и мед отлично питают кожу.

2      Перемешайте 2 ст. ложки свежей или замороженной малины, 2 ст. ложки сметаны и 3 ст. ложки  мелкого сахара. Обработайте кожу полученным скрабом и оставьте на 10 минут. Затем сполосните тело теплой водой под душем.

3       Омолаживающий скраб для тела: смешайте  5 ст. ложек свежего молотого кофе , 3 ст. ложки масла авокадо, 1 ч. ложку молотого имбиря  и несколько капель эфирного масла корицы или гвоздики. Нанесите на кожу, помассируйте и оставьте на 10 минут. Смойте теплой водой.

 Ухаживайте за собой и ваша кожа будет нежной и бархатистой.

Успехов,

Наталья

Читайте интересные статьи по теме:

Как правильно ухаживать за кожей

Натуральные растительные масла для красоты

Как ухаживать за кожей рук

Домашние маски для омоложения лица и шеи